เมล็ด anise

กรัมcalkcal
10 g 30000 แคลอรี่ 30 กิโลแคลอรี
25 g 75000 แคลอรี่ 75 กิโลแคลอรี
50 g 150000 แคลอรี่ 150 กิโลแคลอรี
100 g 300000 แคลอรี่ 300 กิโลแคลอรี
250 g 750000 แคลอรี่ 750 กิโลแคลอรี
500 g 1500000 แคลอรี่ 1500 กิโลแคลอรี
1000 g 3000000 แคลอรี่ 3000 กิโลแคลอรี


100 กรัม เมล็ด anise = 300 กิโลแคลอรี

22.2g โปรตีน 22.4g ไขมัน 2.2g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน22.17 g
รวมไขมัน (ไขมัน)22.35 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง2.19 g
อื่น ๆ
เถ้า3.28 g
พลังงาน
พลังงาน300 kcal
น้ำ50.01 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca505 mg
เหล็ก Fe0.44 mg
แมกนีเซียม Mg20 mg
ฟอสฟอรัส P354 mg
โพแทสเซียม K76 mg
โซเดียม Na627 mg
สังกะสี Zn2.92 mg
ทองแดง Cu0.011 mg
แมงกานีส Mn0.03 mg
เกลือ Se17 mcg
วิตามิน
วิตามินเอ IU676 IU
Retinol174 mcg
วิตามินเอ เร179 mcg RAE
Thiamin0.03 mg
ไรโบเฟลวิน0.283 mg
ไนอาซิน0.104 mg
กรดแพนโทธีนิค0.141 mg
วิตามินบี-60.037 mg
โฟเลต รวม7 mcg
วิตามินบี-122.28 mcg
โฟเลต อาหาร7 mcg
โฟเลต DFE7 mcg DFE
ไขมัน79 mg
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว13.152 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม6.573 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด0.765 g
กรดอะมิโน
ทริปโตเฟน0.515 g
ทรีโอนีน0.983 g
Isoleucine1.135 g
Leucine1.826 g
แอล-ไลซีน0.965 g
Methionine0.515 g
Cystine0.115 g
Phenylalanine1.011 g
Tyrosine1.043 g
วาลีน1.322 g
อาร์จินีน0.515 g
Histidine0.515 g
อะลานีน0.707 g
กรด aspartic1.633 g
กลูตาเมต4.458 g
Glycine0.515 g
Proline2.351 g
แถ0.735 g
น้ำตาล
ซูโครส0.03 g
แล็กโทส0.07 g
Maltose0.08 g
น้ำตาล รวม1.03 g
แคโรทีน เบต้า57 mcg
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol)0.19 mg
วิตามินดี16 IU
วิตามินดี 3 (cholecalciferol)0.4 mcg
วิตามินดี (D2 + ดี 3)0.4 mcg
Choline รวม15.4 mg
วิตามิน K (phylloquinone)2.3 mcg
กลูโคส (ขึ้น)0.56 g
ฟรักโทส0.15 g
กาแล็กโทส0.15 g