ขิง
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 34000 แคลอรี่ | 34 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 85000 แคลอรี่ | 85 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 170000 แคลอรี่ | 170 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 340000 แคลอรี่ | 340 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 850000 แคลอรี่ | 850 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 1700000 แคลอรี่ | 1700 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 3400000 แคลอรี่ | 3400 กิโลแคลอรี |
100 กรัม ขิง = 340 กิโลแคลอรี
24.4g โปรตีน 26g ไขมัน 1.9g คาร์โบไฮเดรต /100g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 24.41 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 25.98 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 1.88 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 4.87 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 340 kcal |
| น้ำ | 42.86 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 700 mg |
| เหล็ก Fe | 0.23 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 13 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 500 mg |
| โพแทสเซียม K | 65 mg |
| โซเดียม Na | 753 mg |
| สังกะสี Zn | 3.5 mg |
| ทองแดง Cu | 0.026 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.013 mg |
| เกลือ Se | 14.5 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 1045 IU |
| Retinol | 236 mcg |
| วิตามินเอ เร | 249 mcg RAE |
| Thiamin | 0.061 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.359 mg |
| ไนอาซิน | 0.205 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.346 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.065 mg |
| โฟเลต รวม | 20 mcg |
| วิตามินบี-12 | 2.1 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 20 mcg |
| โฟเลต DFE | 20 mcg DFE |
| ไขมัน | 102 mg |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 16.775 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 7.136 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.721 g |
| กรดอะมิโน | |
| ทริปโตเฟน | 0.352 g |
| ทรีโอนีน | 0.899 g |
| Isoleucine | 1.484 g |
| Leucine | 2.548 g |
| แอล-ไลซีน | 2.039 g |
| Methionine | 0.754 g |
| Cystine | 0.138 g |
| Phenylalanine | 1.358 g |
| Tyrosine | 1.458 g |
| วาลีน | 1.752 g |
| อาร์จินีน | 0.849 g |
| Histidine | 0.704 g |
| อะลานีน | 0.811 g |
| กรด aspartic | 1.798 g |
| กลูตาเมต | 5.49 g |
| Glycine | 0.497 g |
| Proline | 2.969 g |
| แถ | 1.393 g |
| น้ำตาล | |
| — | |