ไก่ทอด
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 43700 แคลอรี่ | 43.7 กิโลแคลอรี |
25 g | 109250 แคลอรี่ | 109.25 กิโลแคลอรี |
50 g | 218500 แคลอรี่ | 218.5 กิโลแคลอรี |
100 g | 437000 แคลอรี่ | 437 กิโลแคลอรี |
250 g | 1092500 แคลอรี่ | 1092.5 กิโลแคลอรี |
500 g | 2185000 แคลอรี่ | 2185 กิโลแคลอรี |
1000 g | 4370000 แคลอรี่ | 4370 กิโลแคลอรี |
100 กรัม ไก่ทอด = 437 กิโลแคลอรี
12.1g โปรตีน 33.8g ไขมัน 21.1g คาร์โบไฮเดรต /100g
- อาหารอย่างรวดเร็ว, ไก่ทอด, ผิวและ breading จากชิ้นส่วนทั้งหมดแคลอรี่ · 437 kcal
โปรตีน · 12.06 g ไขมัน · 33.82 g คาร์โบไฮเดรต · 21.09 g - อาหารอย่างรวดเร็ว, ไก่ทอด, ต้นขา, เนื้อ และผิวหนัง และ breadingแคลอรี่ · 293 kcal
โปรตีน · 18.2 g ไขมัน · 20.35 g คาร์โบไฮเดรต · 9.35 g - อาหารอย่างรวดเร็ว, ไก่ทอด, Drumstick, เนื้อและผิว breadingแคลอรี่ · 267 kcal
โปรตีน · 21.13 g ไขมัน · 16.92 g คาร์โบไฮเดรต · 7.59 g - อาหารอย่างรวดเร็ว, ไก่ทอด, วิง, เนื้อ และผิวหนัง และ breadingแคลอรี่ · 319 kcal
โปรตีน · 21.34 g ไขมัน · 21.06 g คาร์โบไฮเดรต · 10.93 g - อาหารอย่างรวดเร็ว, ไก่ทอด, เต้านม, เนื้อเท่านั้น, ผิวและ breading ถูกลบออกแคลอรี่ · 152 kcal
โปรตีน · 27.24 g ไขมัน · 4.5 g คาร์โบไฮเดรต · 0.59 g - อาหารอย่างรวดเร็ว, ไก่ทอด, เต้านม, เนื้อและผิว breadingแคลอรี่ · 252 kcal
โปรตีน · 21.91 g ไขมัน · 14.8 g คาร์โบไฮเดรต · 7.79 g - อาหารอย่างรวดเร็ว, ไก่ทอด, ต้นขา, เนื้อเท่านั้น, ผิวและ breading ถูกลบออกแคลอรี่ · 182 kcal
โปรตีน · 22.97 g ไขมัน · 9.88 g คาร์โบไฮเดรต · 0.25 g - อาหารอย่างรวดเร็ว, ไก่ทอด, วิง, เนื้อเท่านั้น, ผิวและ breading ถูกลบออกแคลอรี่ · 228 kcal
โปรตีน · 28.49 g ไขมัน · 11.24 g คาร์โบไฮเดรต · 3.11 g - อาหารอย่างรวดเร็ว, ไก่ทอด, Drumstick, เนื้อเท่านั้น, ผิวและ breading ถูกลบออกแคลอรี่ · 172 kcal
โปรตีน · 26.24 g ไขมัน · 7.41 g คาร์โบไฮเดรต · 0 g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 12.06 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 33.82 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 21.09 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 3.02 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 437 kcal |
น้ำ | 30.01 g |
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 1.3 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 40 mg |
เหล็ก Fe | 0.93 mg |
แมกนีเซียม Mg | 19 mg |
ฟอสฟอรัส P | 147 mg |
โพแทสเซียม K | 185 mg |
โซเดียม Na | 766 mg |
สังกะสี Zn | 0.65 mg |
ทองแดง Cu | 0.304 mg |
แมงกานีส Mn | 0.271 mg |
เกลือ Se | 15.8 mcg |
วิตามิน | |
วิตามินเอ IU | 142 IU |
Retinol | 43 mcg |
วิตามินเอ เร | 43 mcg RAE |
Thiamin | 0.051 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.111 mg |
ไนอาซิน | 4.29 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.892 mg |
วิตามินบี-6 | 0.146 mg |
โฟเลต รวม | 41 mcg |
วิตามินบี-12 | 0.33 mcg |
กรดโฟลิค | 32 mcg |
โฟเลต อาหาร | 9 mcg |
โฟเลต DFE | 64 mcg DFE |
ไขมัน | 73 mg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 8.819 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 12.692 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 9.268 g |
กรดอะมิโน | |
— | |
น้ำตาล | |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.32 mg |
วิตามินดี | 7 IU |
วิตามินดี (D2 + ดี 3) | 0.2 mcg |
Choline รวม | 41.5 mg |
กรดไขมัน ธุรกรรมทั้งหมด | 0.495 g |
กรดไขมัน monoenoic ธุรกรรมทั้งหมด | 0.386 g |
กรดไขมัน รวมทรานส์-polyenoic | 0.109 g |
แป้ง | 19.76 g |