องค์ประกอบ |
โปรตีน | 13.94 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 15.66 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 13.74 g |
อื่น ๆ |
เถ้า | 1.37 g |
พลังงาน |
พลังงาน | 252 kcal |
น้ำ | 55.29 g |
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 1.4 g |
องค์ประกอบ |
แคลเซียม Ca | 35 mg |
เหล็ก Fe | 2.8 mg |
แมกนีเซียม Mg | 18 mg |
ฟอสฟอรัส P | 111 mg |
โพแทสเซียม K | 192 mg |
โซเดียม Na | 289 mg |
สังกะสี Zn | 3 mg |
ทองแดง Cu | 0.12 mg |
แมงกานีส Mn | 0.2 mg |
เกลือ Se | 20.1 mcg |
วิตามิน |
วิตามินเอ IU | 111 IU |
วิตามินเอ เร | 6 mcg RAE |
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 0.2 mg |
Thiamin | 0.193 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.19 mg |
ไนอาซิน | 3.23 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.19 mg |
วิตามินบี-6 | 0.114 mg |
โฟเลต รวม | 45 mcg |
วิตามินบี-12 | 1.37 mcg |
กรดโฟลิค | 22 mcg |
โฟเลต อาหาร | 23 mcg |
โฟเลต DFE | 60 mcg DFE |
ไขมัน | 46 mg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 5.773 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 6.117 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 3.016 g |
กรดอะมิโน |
— |
น้ำตาล |
ซูโครส | 1.45 g |
Maltose | 0.57 g |
น้ำตาล รวม | 3.52 g |
แคโรทีน เบต้า | 62 mcg |
แคโรทีน อัลฟา | 6 mcg |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.67 mg |
วิตามินดี | 4 IU |
วิตามินดี (D2 + ดี 3) | 0.1 mcg |
Cryptoxanthin เบต้า | 2 mcg |
Lycopene | 806 mcg |
ลูทีน + zeaxanthin | 31 mcg |
Choline รวม | 42.3 mg |
วิตามิน K (phylloquinone) | 14.1 mcg |
ฟรักโทส | 1.43 g |
กาแล็กโทส | 0.07 g |
กรดไขมัน ธุรกรรมทั้งหมด | 0.402 g |
กรดไขมัน monoenoic ธุรกรรมทั้งหมด | 0.346 g |
กรดไขมัน รวมทรานส์-polyenoic | 0.057 g |
แป้ง | 10.3 g |