แฮมเบอร์เกอร์
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 25600 แคลอรี่ | 25.6 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 64000 แคลอรี่ | 64 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 128000 แคลอรี่ | 128 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 256000 แคลอรี่ | 256 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 640000 แคลอรี่ | 640 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 1280000 แคลอรี่ | 1280 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 2560000 แคลอรี่ | 2560 กิโลแคลอรี |
100 กรัม แฮมเบอร์เกอร์ = 256 กิโลแคลอรี
15.7g โปรตีน 11.6g ไขมัน 22.1g คาร์โบไฮเดรต /100g
- อาหารอย่างรวดเร็ว, แฮมเบอร์เกอร์, ขนาดใหญ่, แพ็ตตี้เดียว, มีเครื่องปรุงรสแคลอรี่ · 256 kcal
โปรตีน · 15.68 g ไขมัน · 11.6 g คาร์โบไฮเดรต · 22.14 g - อาหารอย่างรวดเร็ว, แฮมเบอร์เกอร์, ขนาดใหญ่, แพ็ตตี้สาม, มีเครื่องปรุงรสแคลอรี่ · 267 kcal
โปรตีน · 19.3 g ไขมัน · 16.01 g คาร์โบไฮเดรต · 11.04 g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 15.68 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 11.6 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 22.14 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 1.77 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 256 kcal |
| น้ำ | 48.81 g |
| ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 1.1 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 87 mg |
| เหล็ก Fe | 1.73 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 24 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 121 mg |
| โพแทสเซียม K | 225 mg |
| โซเดียม Na | 374 mg |
| สังกะสี Zn | 3.04 mg |
| ทองแดง Cu | 0.101 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.193 mg |
| เกลือ Se | 24.8 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 45 IU |
| วิตามินเอ เร | 2 mcg RAE |
| วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 0.3 mg |
| Thiamin | 0.16 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.201 mg |
| ไนอาซิน | 4.65 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.394 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.148 mg |
| โฟเลต รวม | 22 mcg |
| วิตามินบี-12 | 1.66 mcg |
| กรดโฟลิค | 13 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 9 mcg |
| โฟเลต DFE | 31 mcg DFE |
| ไขมัน | 40 mg |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 4.785 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 5.404 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 1.179 g |
| กรดอะมิโน | |
| — | |
| น้ำตาล | |
| ซูโครส | 0.15 g |
| แล็กโทส | 0.15 g |
| Maltose | 0.37 g |
| น้ำตาล รวม | 3.67 g |
| ฟลูออไรด์ F | 28 mcg |
| แคโรทีน เบต้า | 26 mcg |
| แคโรทีน อัลฟา | 1 mcg |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.06 mg |
| วิตามินดี | 4 IU |
| วิตามินดี (D2 + ดี 3) | 0.1 mcg |
| Cryptoxanthin เบต้า | 2 mcg |
| Lycopene | 668 mcg |
| ลูทีน + zeaxanthin | 21 mcg |
| Tocopherol แกมมา | 0.13 mg |
| Tocopherol เดลต้า | 0.02 mg |
| Choline รวม | 33.3 mg |
| วิตามิน K (phylloquinone) | 5 mcg |
| Betaine | 21.8 mg |
| Tocopherol เบต้า | 1.12 mg |
| กลูโคส (ขึ้น) | 1.14 g |
| ฟรักโทส | 1.86 g |
| แป้ง | 14.9 g |