ยำพริก con carne taco

กรัมcalkcal
10 g 11100 แคลอรี่ 11.1 กิโลแคลอรี
25 g 27750 แคลอรี่ 27.75 กิโลแคลอรี
50 g 55500 แคลอรี่ 55.5 กิโลแคลอรี
100 g 111000 แคลอรี่ 111 กิโลแคลอรี
250 g 277500 แคลอรี่ 277.5 กิโลแคลอรี
500 g 555000 แคลอรี่ 555 กิโลแคลอรี
1000 g 1110000 แคลอรี่ 1110 กิโลแคลอรี


100 กรัม ยำพริก con carne taco = 111 กิโลแคลอรี

6.7g โปรตีน 5g ไขมัน 10.2g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน6.67 g
รวมไขมัน (ไขมัน)5.03 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง10.18 g
อื่น ๆ
เถ้า1.33 g
พลังงาน
พลังงาน111 kcal
น้ำ76.79 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca94 mg
เหล็ก Fe1.02 mg
แมกนีเซียม Mg20 mg
ฟอสฟอรัส P59 mg
โพแทสเซียม K150 mg
โซเดียม Na339 mg
สังกะสี Zn1.26 mg
ทองแดง Cu0.115 mg
แมงกานีส Mn0.129 mg
เกลือ Se2.9 mcg
วิตามิน
วิตามินเอ IU603 IU
Retinol82 mcg
วิตามินเอ เร99 mcg RAE
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม1.3 mg
Thiamin0.06 mg
ไรโบเฟลวิน0.19 mg
ไนอาซิน0.97 mg
กรดแพนโทธีนิค0.55 mg
วิตามินบี-60.2 mg
โฟเลต รวม35 mcg
วิตามินบี-120.28 mcg
กรดโฟลิค11 mcg
โฟเลต อาหาร24 mcg
โฟเลต DFE43 mcg DFE
ไขมัน2 mg
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว2.299 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม1.739 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด0.589 g
กรดอะมิโน
ทริปโตเฟน0.074 g
ทรีโอนีน0.248 g
Isoleucine0.313 g
Leucine0.555 g
แอล-ไลซีน0.466 g
Methionine0.139 g
Cystine0.061 g
Phenylalanine0.295 g
Tyrosine0.235 g
วาลีน0.349 g
อาร์จินีน0.338 g
Histidine0.199 g
อะลานีน0.307 g
กรด aspartic0.57 g
กลูตาเมต1.313 g
Glycine0.275 g
Proline0.463 g
แถ0.306 g
น้ำตาล