คุกกี้

กรัม	cal	kcal
10 g	44600 แคลอรี่	44.6 กิโลแคลอรี
25 g	111500 แคลอรี่	111.5 กิโลแคลอรี
50 g	223000 แคลอรี่	223 กิโลแคลอรี
100 g	446000 แคลอรี่	446 กิโลแคลอรี
250 g	1115000 แคลอรี่	1115 กิโลแคลอรี
500 g	2230000 แคลอรี่	2230 กิโลแคลอรี
1000 g	4460000 แคลอรี่	4460 กิโลแคลอรี

100 กรัม คุกกี้ = 446 กิโลแคลอรี

6.2g โปรตีน 13.4g ไขมัน 75.3g คาร์โบไฮเดรต /100g

อาหารอย่างรวดเร็ว, คุกกี้, เนื้อสัตว์
แคลอรี่ · 446 kcal
โปรตีน · 6.18 g ไขมัน · 13.43 g คาร์โบไฮเดรต · 75.33 g
อาหารอย่างรวดเร็ว, คุกกี้, ช็อกโกแลตชิป
แคลอรี่ · 423 kcal
โปรตีน · 5.25 g ไขมัน · 22.08 g คาร์โบไฮเดรต · 65.86 g

องค์ประกอบ	ยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน	6.18 g
รวมไขมัน (ไขมัน)	13.43 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง	75.33 g
อื่น ๆ
เถ้า	1.31 g
พลังงาน
พลังงาน	446 kcal
น้ำ	3.75 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca	17 mg
เหล็ก Fe	2.2 mg
แมกนีเซียม Mg	16 mg
ฟอสฟอรัส P	96 mg
โพแทสเซียม K	84 mg
โซเดียม Na	408 mg
สังกะสี Zn	0.45 mg
ทองแดง Cu	0.076 mg
แมงกานีส Mn	0.487 mg
เกลือ Se	7 mcg
วิตามิน
วิตามินเอ IU	40 IU
Retinol	9 mcg
วิตามินเอ เร	10 mcg RAE
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม	1.2 mg
Thiamin	0.37 mg
ไรโบเฟลวิน	0.36 mg
ไนอาซิน	3.67 mg
กรดแพนโทธีนิค	0.32 mg
วิตามินบี-6	0.03 mg
โฟเลต รวม	121 mcg
วิตามินบี-12	0.07 mcg
กรดโฟลิค	88 mcg
โฟเลต อาหาร	33 mcg
โฟเลต DFE	183 mcg DFE
ไขมัน	16 mg
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว	5.272 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม	5.649 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด	1.558 g
กรดอะมิโน
ทริปโตเฟน	0.081 g
ทรีโอนีน	0.202 g
Isoleucine	0.261 g
Leucine	0.474 g
แอล-ไลซีน	0.229 g
Methionine	0.127 g
Cystine	0.12 g
Phenylalanine	0.315 g
Tyrosine	0.216 g
วาลีน	0.299 g
อาร์จินีน	0.259 g
Histidine	0.148 g
อะลานีน	0.216 g
กรด aspartic	0.333 g
กลูตาเมต	1.866 g
Glycine	0.207 g
Proline	0.67 g
แถ	0.329 g
น้ำตาล
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol)	0.47 mg