Muffin ภาษาอังกฤษ
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 33800 แคลอรี่ | 33.8 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 84500 แคลอรี่ | 84.5 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 169000 แคลอรี่ | 169 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 338000 แคลอรี่ | 338 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 845000 แคลอรี่ | 845 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 1690000 แคลอรี่ | 1690 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 3380000 แคลอรี่ | 3380 กิโลแคลอรี |
100 กรัม Muffin ภาษาอังกฤษ = 338 กิโลแคลอรี
13.3g โปรตีน 20.7g ไขมัน 25.3g คาร์โบไฮเดรต /100g
- อาหารอย่างรวดเร็ว, Muffin ภาษาอังกฤษ, กับชีสไส้กรอกแคลอรี่ · 338 kcal
โปรตีน · 13.28 g ไขมัน · 20.67 g คาร์โบไฮเดรต · 25.28 g - อาหารอย่างรวดเร็ว, Muffin ภาษาอังกฤษ, กับเนยแคลอรี่ · 300 kcal
โปรตีน · 7.73 g ไขมัน · 9.14 g คาร์โบไฮเดรต · 48.19 g - อาหารอย่างรวดเร็ว, Muffin ภาษาอังกฤษ, กับไข่, ชีส, และไส้กรอกแคลอรี่ · 286 kcal
โปรตีน · 13.38 g ไขมัน · 18.1 g คาร์โบไฮเดรต · 17.44 g - อาหารอย่างรวดเร็ว, Muffin ภาษาอังกฤษ, กับไข่, ชีส, และเบคอนแคนาดาแคลอรี่ · 221 kcal
โปรตีน · 13.53 g ไขมัน · 9.05 g คาร์โบไฮเดรต · 21.47 g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 13.28 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 20.67 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 25.28 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 2.83 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 338 kcal |
| น้ำ | 37.93 g |
| ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 0.5 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 210 mg |
| เหล็ก Fe | 3.14 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 21 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 168 mg |
| โพแทสเซียม K | 179 mg |
| โซเดียม Na | 668 mg |
| สังกะสี Zn | 1.19 mg |
| ทองแดง Cu | 0.252 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.284 mg |
| เกลือ Se | 25.3 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 219 IU |
| Retinol | 55 mcg |
| วิตามินเอ เร | 56 mcg RAE |
| Thiamin | 0.481 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.197 mg |
| ไนอาซิน | 4.217 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.696 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.086 mg |
| โฟเลต รวม | 51 mcg |
| วิตามินบี-12 | 0.79 mcg |
| กรดโฟลิค | 34 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 17 mcg |
| โฟเลต DFE | 75 mcg DFE |
| ไขมัน | 43 mg |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 8.152 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 7.905 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 3.115 g |
| กรดอะมิโน | |
| ทริปโตเฟน | 0.145 g |
| ทรีโอนีน | 0.477 g |
| Isoleucine | 0.497 g |
| Leucine | 0.93 g |
| แอล-ไลซีน | 0.688 g |
| Methionine | 0.235 g |
| Cystine | 0.185 g |
| Phenylalanine | 0.545 g |
| Tyrosine | 0.363 g |
| วาลีน | 0.592 g |
| อาร์จินีน | 0.585 g |
| Histidine | 0.338 g |
| อะลานีน | 0.547 g |
| กรด aspartic | 0.943 g |
| กลูตาเมต | 2.9 g |
| Glycine | 0.6 g |
| Proline | 1.033 g |
| แถ | 0.59 g |
| น้ำตาล | |
| ซูโครส | 0.07 g |
| แล็กโทส | 0.43 g |
| Maltose | 0.77 g |
| น้ำตาล รวม | 1.98 g |
| แคโรทีน เบต้า | 22 mcg |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.58 mg |
| วิตามินดี | 17 IU |
| วิตามินดี (D2 + ดี 3) | 0.4 mcg |
| ลูทีน + zeaxanthin | 22 mcg |
| Tocopherol แกมมา | 0.43 mg |
| Tocopherol เดลต้า | 0.1 mg |
| Choline รวม | 29.8 mg |
| วิตามิน K (phylloquinone) | 2.2 mcg |
| Betaine | 19.1 mg |
| Tocopherol เบต้า | 0.02 mg |
| กลูโคส (ขึ้น) | 0.43 g |
| ฟรักโทส | 0.27 g |
| แป้ง | 20.12 g |