Griddle เค้กแซนวิช
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 31800 แคลอรี่ | 31.8 กิโลแคลอรี |
25 g | 79500 แคลอรี่ | 79.5 กิโลแคลอรี |
50 g | 159000 แคลอรี่ | 159 กิโลแคลอรี |
100 g | 318000 แคลอรี่ | 318 กิโลแคลอรี |
250 g | 795000 แคลอรี่ | 795 กิโลแคลอรี |
500 g | 1590000 แคลอรี่ | 1590 กิโลแคลอรี |
1000 g | 3180000 แคลอรี่ | 3180 กิโลแคลอรี |
100 กรัม Griddle เค้กแซนวิช = 318 กิโลแคลอรี
8.4g โปรตีน 17.8g ไขมัน 31.3g คาร์โบไฮเดรต /100g
- อาหารอย่างรวดเร็ว, Griddle เค้กแซนวิช, ไส้กรอกแคลอรี่ · 318 kcal
โปรตีน · 8.41 g ไขมัน · 17.76 g คาร์โบไฮเดรต · 31.25 g - อาหารอย่างรวดเร็ว, Griddle เค้กแซนวิช, ไข่, ชีส, และเบคอนแคลอรี่ · 272 kcal
โปรตีน · 12.03 g ไขมัน · 13.19 g คาร์โบไฮเดรต · 26.19 g - อาหารอย่างรวดเร็ว, Griddle เค้กแซนวิช, ไข่, ชีส, และไส้กรอกแคลอรี่ · 291 kcal
โปรตีน · 10.77 g ไขมัน · 17.73 g คาร์โบไฮเดรต · 22.04 g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 8.41 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 17.76 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 31.25 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 2.47 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 318 kcal |
น้ำ | 40.11 g |
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 1 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 63 mg |
เหล็ก Fe | 1.42 mg |
แมกนีเซียม Mg | 14 mg |
ฟอสฟอรัส P | 316 mg |
โพแทสเซียม K | 145 mg |
โซเดียม Na | 737 mg |
สังกะสี Zn | 0.76 mg |
ทองแดง Cu | 0.079 mg |
แมงกานีส Mn | 0.198 mg |
เกลือ Se | 15.2 mcg |
วิตามิน | |
Thiamin | 0.209 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.156 mg |
ไนอาซิน | 3.082 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.384 mg |
วิตามินบี-6 | 0.108 mg |
โฟเลต รวม | 74 mcg |
วิตามินบี-12 | 0.27 mcg |
กรดโฟลิค | 37 mcg |
โฟเลต อาหาร | 37 mcg |
โฟเลต DFE | 100 mcg DFE |
ไขมัน | 24 mg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 5.363 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 7.531 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 2.414 g |
กรดอะมิโน | |
— | |
น้ำตาล | |
ซูโครส | 6.16 g |
แล็กโทส | 0.54 g |
Maltose | 0.48 g |
น้ำตาล รวม | 11.23 g |
วิตามินดี | 9 IU |
วิตามินดี (D2 + ดี 3) | 0.2 mcg |
ลูทีน + zeaxanthin | 28 mcg |
Choline รวม | 30.7 mg |
วิตามิน K (phylloquinone) | 1 mcg |
กลูโคส (ขึ้น) | 3.91 g |
ฟรักโทส | 0.14 g |
กรดไขมัน ธุรกรรมทั้งหมด | 0.956 g |