อาหารชี
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 32800 แคลอรี่ | 32.8 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 82000 แคลอรี่ | 82 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 164000 แคลอรี่ | 164 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 328000 แคลอรี่ | 328 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 820000 แคลอรี่ | 820 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 1640000 แคลอรี่ | 1640 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 3280000 แคลอรี่ | 3280 กิโลแคลอรี |
100 กรัม อาหารชี = 328 กิโลแคลอรี
19.6g โปรตีน 24.6g ไขมัน 7.3g คาร์โบไฮเดรต /100g
- อาหารชี, กระบวนการพาสเจอร์ไรส์, อเมริกัน, มีดิโซเดียมฟอสเฟตแคลอรี่ · 328 kcal
โปรตีน · 19.61 g ไขมัน · 24.6 g คาร์โบไฮเดรต · 7.29 g - อาหารชี, เทียมแคลอรี่ · 137 kcal
โปรตีน · 22.4 g ไขมัน · 1.3 g คาร์โบไฮเดรต · 8.8 g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 19.61 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 24.6 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 7.29 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 5.35 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 328 kcal |
| น้ำ | 43.15 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 574 mg |
| เหล็ก Fe | 0.84 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 31 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 754 mg |
| โพแทสเซียม K | 279 mg |
| โซเดียม Na | 1596 mg |
| สังกะสี Zn | 2.99 mg |
| ทองแดง Cu | 0.03 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.01 mg |
| เกลือ Se | 16 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 762 IU |
| Retinol | 196 mcg |
| วิตามินเอ เร | 201 mcg RAE |
| Thiamin | 0.029 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.442 mg |
| ไนอาซิน | 0.14 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.558 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.141 mg |
| โฟเลต รวม | 7 mcg |
| วิตามินบี-12 | 1.12 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 7 mcg |
| โฟเลต DFE | 7 mcg DFE |
| ไขมัน | 64 mg |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 15.443 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 7.206 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.723 g |
| กรดอะมิโน | |
| ทริปโตเฟน | 0.286 g |
| ทรีโอนีน | 0.637 g |
| Isoleucine | 0.907 g |
| Leucine | 1.733 g |
| แอล-ไลซีน | 1.946 g |
| Methionine | 0.507 g |
| Cystine | 0.126 g |
| Phenylalanine | 0.996 g |
| Tyrosine | 1.073 g |
| วาลีน | 1.174 g |
| อาร์จินีน | 0.821 g |
| Histidine | 0.799 g |
| อะลานีน | 0.491 g |
| กรด aspartic | 1.205 g |
| กลูตาเมต | 4.07 g |
| Glycine | 0.323 g |
| Proline | 1.995 g |
| แถ | 0.946 g |
| น้ำตาล | |
| น้ำตาล รวม | 7.43 g |
| ฟลูออไรด์ F | 35 mcg |
| แคโรทีน เบต้า | 65 mcg |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.22 mg |