หัวเดอฟัวดิกราส์
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 46200 แคลอรี่ | 46.2 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 115500 แคลอรี่ | 115.5 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 231000 แคลอรี่ | 231 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 462000 แคลอรี่ | 462 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 1155000 แคลอรี่ | 1155 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 2310000 แคลอรี่ | 2310 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 4620000 แคลอรี่ | 4620 กิโลแคลอรี |
100 กรัม หัวเดอฟัวดิกราส์ = 462 กิโลแคลอรี
11.4g โปรตีน 43.8g ไขมัน 4.7g คาร์โบไฮเดรต /100g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 11.4 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 43.84 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 4.67 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 3.05 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 462 kcal |
| น้ำ | 37.04 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 70 mg |
| เหล็ก Fe | 5.5 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 13 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 200 mg |
| โพแทสเซียม K | 138 mg |
| โซเดียม Na | 697 mg |
| สังกะสี Zn | 0.92 mg |
| ทองแดง Cu | 0.4 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.12 mg |
| เกลือ Se | 44 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 3333 IU |
| Retinol | 1001 mcg |
| วิตามินเอ เร | 1001 mcg RAE |
| วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 2 mg |
| Thiamin | 0.088 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.299 mg |
| ไนอาซิน | 2.51 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 1.2 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.06 mg |
| โฟเลต รวม | 60 mcg |
| วิตามินบี-12 | 9.4 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 60 mcg |
| โฟเลต DFE | 60 mcg DFE |
| ไขมัน | 150 mg |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 14.45 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 25.61 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.84 g |
| กรดอะมิโน | |
| ทริปโตเฟน | 0.161 g |
| ทรีโอนีน | 0.507 g |
| Isoleucine | 0.606 g |
| Leucine | 1.029 g |
| แอล-ไลซีน | 0.863 g |
| Methionine | 0.27 g |
| Cystine | 0.153 g |
| Phenylalanine | 0.567 g |
| Tyrosine | 0.401 g |
| วาลีน | 0.719 g |
| อาร์จินีน | 0.699 g |
| Histidine | 0.303 g |
| อะลานีน | 0.662 g |
| กรด aspartic | 1.083 g |
| กลูตาเมต | 1.477 g |
| Glycine | 0.662 g |
| Proline | 0.565 g |
| แถ | 0.491 g |
| น้ำตาล | |
| — | |