ไวท์ช็อคโกแลต
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 53900 แคลอรี่ | 53.9 กิโลแคลอรี |
25 g | 134750 แคลอรี่ | 134.75 กิโลแคลอรี |
50 g | 269500 แคลอรี่ | 269.5 กิโลแคลอรี |
100 g | 539000 แคลอรี่ | 539 กิโลแคลอรี |
250 g | 1347500 แคลอรี่ | 1347.5 กิโลแคลอรี |
500 g | 2695000 แคลอรี่ | 2695 กิโลแคลอรี |
1000 g | 5390000 แคลอรี่ | 5390 กิโลแคลอรี |
100 กรัม ไวท์ช็อคโกแลต = 539 กิโลแคลอรี
5.9g โปรตีน 32.1g ไขมัน 59.2g คาร์โบไฮเดรต /100g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 5.87 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 32.09 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 59.24 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 1.5 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 539 kcal |
น้ำ | 1.3 g |
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 0.2 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 199 mg |
เหล็ก Fe | 0.24 mg |
แมกนีเซียม Mg | 12 mg |
ฟอสฟอรัส P | 176 mg |
โพแทสเซียม K | 286 mg |
โซเดียม Na | 90 mg |
สังกะสี Zn | 0.74 mg |
ทองแดง Cu | 0.06 mg |
แมงกานีส Mn | 0.008 mg |
เกลือ Se | 4.5 mcg |
วิตามิน | |
วิตามินเอ IU | 30 IU |
Retinol | 9 mcg |
วิตามินเอ เร | 9 mcg RAE |
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 0.5 mg |
Thiamin | 0.063 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.282 mg |
ไนอาซิน | 0.745 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.608 mg |
วิตามินบี-6 | 0.056 mg |
โฟเลต รวม | 7 mcg |
วิตามินบี-12 | 0.56 mcg |
โฟเลต อาหาร | 7 mcg |
โฟเลต DFE | 7 mcg DFE |
ไขมัน | 21 mg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 19.412 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 9.097 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 1.013 g |
กรดอะมิโน | |
— | |
น้ำตาล | |
น้ำตาล รวม | 59 g |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.96 mg |
Choline รวม | 29.5 mg |
วิตามิน K (phylloquinone) | 9.1 mcg |