เมล็ดกาแฟเคลือบช็อกโกแลตนม
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 54900 แคลอรี่ | 54.9 กิโลแคลอรี |
25 g | 137250 แคลอรี่ | 137.25 กิโลแคลอรี |
50 g | 274500 แคลอรี่ | 274.5 กิโลแคลอรี |
100 g | 549000 แคลอรี่ | 549 กิโลแคลอรี |
250 g | 1372500 แคลอรี่ | 1372.5 กิโลแคลอรี |
500 g | 2745000 แคลอรี่ | 2745 กิโลแคลอรี |
1000 g | 5490000 แคลอรี่ | 5490 กิโลแคลอรี |
100 กรัม เมล็ดกาแฟเคลือบช็อกโกแลตนม = 549 กิโลแคลอรี
7.4g โปรตีน 33.2g ไขมัน 55.3g คาร์โบไฮเดรต /100g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 7.41 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 33.18 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 55.25 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 1.75 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 549 kcal |
น้ำ | 2.42 g |
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 5.7 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 169 mg |
เหล็ก Fe | 2.29 mg |
แมกนีเซียม Mg | 64 mg |
ฟอสฟอรัส P | 188 mg |
โพแทสเซียม K | 413 mg |
โซเดียม Na | 70 mg |
สังกะสี Zn | 2.02 mg |
ทองแดง Cu | 0.492 mg |
แมงกานีส Mn | 0.535 mg |
เกลือ Se | 4.3 mcg |
วิตามิน | |
วิตามินเอ IU | 159 IU |
Retinol | 51 mcg |
วิตามินเอ เร | 51 mcg RAE |
Thiamin | 0.098 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.315 mg |
ไนอาซิน | 0.332 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.453 mg |
วิตามินบี-6 | 0.031 mg |
โฟเลต รวม | 10 mcg |
วิตามินบี-12 | 0.65 mcg |
โฟเลต อาหาร | 10 mcg |
โฟเลต DFE | 10 mcg DFE |
ไขมัน | 20 mg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 18.138 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 13.735 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 1.31 g |
กรดอะมิโน | |
— | |
น้ำตาล | |
คาเฟอีน | 800 mg |
Theobromine | 178 mg |
น้ำตาล รวม | 50.75 g |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.44 mg |
ลูทีน + zeaxanthin | 5 mcg |
Choline รวม | 40.5 mg |
วิตามิน K (phylloquinone) | 5.4 mcg |