Marshmallows
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 31800 แคลอรี่ | 31.8 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 79500 แคลอรี่ | 79.5 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 159000 แคลอรี่ | 159 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 318000 แคลอรี่ | 318 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 795000 แคลอรี่ | 795 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 1590000 แคลอรี่ | 1590 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 3180000 แคลอรี่ | 3180 กิโลแคลอรี |
100 กรัม Marshmallows = 318 กิโลแคลอรี
1.8g โปรตีน 0.2g ไขมัน 81.3g คาร์โบไฮเดรต /100g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 1.8 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.2 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 81.3 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 0.3 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 318 kcal |
| น้ำ | 16.4 g |
| ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 0.1 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 3 mg |
| เหล็ก Fe | 0.23 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 2 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 8 mg |
| โพแทสเซียม K | 5 mg |
| โซเดียม Na | 80 mg |
| สังกะสี Zn | 0.04 mg |
| ทองแดง Cu | 0.097 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.008 mg |
| เกลือ Se | 1.7 mcg |
| วิตามิน | |
| Thiamin | 0.001 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.001 mg |
| ไนอาซิน | 0.078 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.005 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.003 mg |
| โฟเลต รวม | 1 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 1 mcg |
| โฟเลต DFE | 1 mcg DFE |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.056 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 0.08 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.047 g |
| กรดอะมิโน | |
| ทรีโอนีน | 0.035 g |
| Isoleucine | 0.028 g |
| Leucine | 0.066 g |
| แอล-ไลซีน | 0.077 g |
| Methionine | 0.015 g |
| Cystine | 0.002 g |
| Phenylalanine | 0.042 g |
| Tyrosine | 0.01 g |
| วาลีน | 0.05 g |
| อาร์จินีน | 0.147 g |
| Histidine | 0.017 g |
| อะลานีน | 0.18 g |
| กรด aspartic | 0.121 g |
| กลูตาเมต | 0.208 g |
| Glycine | 0.416 g |
| Proline | 0.275 g |
| แถ | 0.061 g |
| น้ำตาล | |
| น้ำตาล รวม | 57.56 g |
| Choline รวม | 0.1 mg |