มักกะโรนีและชีส

กรัมcalkcal
10 g 13400 แคลอรี่ 13.4 กิโลแคลอรี
25 g 33500 แคลอรี่ 33.5 กิโลแคลอรี
50 g 67000 แคลอรี่ 67 กิโลแคลอรี
100 g 134000 แคลอรี่ 134 กิโลแคลอรี
250 g 335000 แคลอรี่ 335 กิโลแคลอรี
500 g 670000 แคลอรี่ 670 กิโลแคลอรี
1000 g 1340000 แคลอรี่ 1340 กิโลแคลอรี


100 กรัม มักกะโรนีและชีส = 134 กิโลแคลอรี

6g โปรตีน 6g ไขมัน 14g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน5.98 g
รวมไขมัน (ไขมัน)5.99 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง13.96 g
อื่น ๆ
เถ้า1.12 g
พลังงาน
พลังงาน134 kcal
น้ำ72.94 g
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม0.4 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca57 mg
เหล็ก Fe0.91 mg
แมกนีเซียม Mg13 mg
ฟอสฟอรัส P97 mg
โพแทสเซียม K72 mg
โซเดียม Na335 mg
สังกะสี Zn0.55 mg
ทองแดง Cu0.26 mg
แมงกานีส Mn0.22 mg
เกลือ Se11.5 mcg
วิตามิน
Thiamin0.076 mg
ไรโบเฟลวิน0.186 mg
ไนอาซิน1.046 mg
กรดแพนโทธีนิค0.13 mg
วิตามินบี-60.037 mg
วิตามินบี-120.09 mcg
ไขมัน20 mg
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว3.398 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม1.644 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด0.4 g
กรดอะมิโน
น้ำตาล
แล็กโทส1.18 g
Maltose0.24 g
น้ำตาล รวม1.41 g
แป้ง11.44 g