ผลไม้หวาน

กรัมcalkcal
10 g 32200 แคลอรี่ 32.2 กิโลแคลอรี
25 g 80500 แคลอรี่ 80.5 กิโลแคลอรี
50 g 161000 แคลอรี่ 161 กิโลแคลอรี
100 g 322000 แคลอรี่ 322 กิโลแคลอรี
250 g 805000 แคลอรี่ 805 กิโลแคลอรี
500 g 1610000 แคลอรี่ 1610 กิโลแคลอรี
1000 g 3220000 แคลอรี่ 3220 กิโลแคลอรี


100 กรัม ผลไม้หวาน = 322 กิโลแคลอรี

0.3g โปรตีน 0.1g ไขมัน 82.7g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน0.34 g
รวมไขมัน (ไขมัน)0.07 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง82.74 g
อื่น ๆ
เถ้า0.14 g
พลังงาน
พลังงาน322 kcal
น้ำ16.7 g
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม1.6 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca18 mg
เหล็ก Fe0.17 mg
แมกนีเซียม Mg4 mg
ฟอสฟอรัส P5 mg
โพแทสเซียม K56 mg
โซเดียม Na98 mg
สังกะสี Zn0.05 mg
ทองแดง Cu0.029 mg
แมงกานีส Mn0.111 mg
เกลือ Se0.6 mcg
วิตามิน
วิตามินเอ IU19 IU
วิตามินเอ เร1 mcg RAE
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว0.01 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม0.008 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด0.02 g
กรดอะมิโน
—
น้ำตาล
น้ำตาล รวม80.68 g
แคโรทีน เบต้า9 mcg
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol)0.04 mg
Cryptoxanthin เบต้า5 mcg
ลูทีน + zeaxanthin11 mcg
Choline รวม2.2 mg
วิตามิน K (phylloquinone)0.3 mcg