ผลิตภัณฑ์เนยแข็ง
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 24000 แคลอรี่ | 24 กิโลแคลอรี |
25 g | 60000 แคลอรี่ | 60 กิโลแคลอรี |
50 g | 120000 แคลอรี่ | 120 กิโลแคลอรี |
100 g | 240000 แคลอรี่ | 240 กิโลแคลอรี |
250 g | 600000 แคลอรี่ | 600 กิโลแคลอรี |
500 g | 1200000 แคลอรี่ | 1200 กิโลแคลอรี |
1000 g | 2400000 แคลอรี่ | 2400 กิโลแคลอรี |
100 กรัม ผลิตภัณฑ์เนยแข็ง = 240 กิโลแคลอรี
17.6g โปรตีน 14.1g ไขมัน 10.6g คาร์โบไฮเดรต /100g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 17.6 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 14.1 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 10.6 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 5.9 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 240 kcal |
น้ำ | 51.8 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 529 mg |
เหล็ก Fe | 0.2 mg |
แมกนีเซียม Mg | 33 mg |
ฟอสฟอรัส P | 829 mg |
โพแทสเซียม K | 330 mg |
โซเดียม Na | 1587 mg |
สังกะสี Zn | 2.36 mg |
ทองแดง Cu | 0.03 mg |
เกลือ Se | 12.4 mcg |
วิตามิน | |
วิตามินเอ IU | 961 IU |
Retinol | 247 mcg |
วิตามินเอ เร | 254 mcg RAE |
Thiamin | 0.07 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.48 mg |
ไนอาซิน | 0.18 mg |
วิตามินบี-6 | 0.08 mg |
โฟเลต รวม | 18 mcg |
วิตามินบี-12 | 1.11 mcg |
โฟเลต อาหาร | 18 mcg |
โฟเลต DFE | 18 mcg DFE |
ไขมัน | 53 mg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 8.85 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 4.13 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.41 g |
กรดอะมิโน | |
— | |
น้ำตาล | |
น้ำตาล รวม | 8.02 g |
แคโรทีน เบต้า | 82 mcg |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.27 mg |
วิตามินดี | 10 IU |
วิตามินดี 3 (cholecalciferol) | 0.3 mcg |
วิตามินดี (D2 + ดี 3) | 0.3 mcg |
Choline รวม | 36.2 mg |
วิตามิน K (phylloquinone) | 2.7 mcg |