ประกอบด้วยเนื้อและมันฝรั่งใน tortilla (Apache)
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 22400 แคลอรี่ | 22.4 กิโลแคลอรี |
25 g | 56000 แคลอรี่ | 56 กิโลแคลอรี |
50 g | 112000 แคลอรี่ | 112 กิโลแคลอรี |
100 g | 224000 แคลอรี่ | 224 กิโลแคลอรี |
250 g | 560000 แคลอรี่ | 560 กิโลแคลอรี |
500 g | 1120000 แคลอรี่ | 1120 กิโลแคลอรี |
1000 g | 2240000 แคลอรี่ | 2240 กิโลแคลอรี |
100 กรัม ประกอบด้วยเนื้อและมันฝรั่งใน tortilla (Apache) = 224 กิโลแคลอรี
7.9g โปรตีน 8.3g ไขมัน 29.4g คาร์โบไฮเดรต /100g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 7.91 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 8.31 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 29.35 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 1.92 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 224 kcal |
น้ำ | 52.51 g |
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 1.5 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 27 mg |
เหล็ก Fe | 1.8 mg |
แมกนีเซียม Mg | 22 mg |
ฟอสฟอรัส P | 82 mg |
โพแทสเซียม K | 275 mg |
โซเดียม Na | 511 mg |
สังกะสี Zn | 0.88 mg |
ทองแดง Cu | 0.066 mg |
แมงกานีส Mn | 0.31 mg |
เกลือ Se | 11.3 mcg |
วิตามิน | |
Thiamin | 0.277 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.135 mg |
ไนอาซิน | 2.545 mg |
วิตามินบี-6 | 0.214 mg |
โฟเลต รวม | 70 mcg |
วิตามินบี-12 | 0.23 mcg |
โฟเลต อาหาร | 70 mcg |
ไขมัน | 11 mg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 3.366 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 3.345 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.864 g |
กรดอะมิโน | |
— | |
น้ำตาล | |
ซูโครส | 0.37 g |
Maltose | 0.97 g |
น้ำตาล รวม | 1.79 g |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.2 mg |
Tocopherol แกมมา | 0.26 mg |
Tocopherol เดลต้า | 0.08 mg |
วิตามิน K (phylloquinone) | 3.1 mcg |
Dihydrophylloquinone | 1.8 mcg |
Tocopherol เบต้า | 0.01 mg |
กลูโคส (ขึ้น) | 0.21 g |
ฟรักโทส | 0.25 g |
Hydroxyproline | 0.086 g |
แป้ง | 25.99 g |
Menaquinone-4 | 1.8 mcg |