บัฟฟาโล
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 14600 แคลอรี่ | 14.6 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 36500 แคลอรี่ | 36.5 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 73000 แคลอรี่ | 73 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 146000 แคลอรี่ | 146 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 365000 แคลอรี่ | 365 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 730000 แคลอรี่ | 730 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 1460000 แคลอรี่ | 1460 กิโลแคลอรี |
100 กรัม บัฟฟาโล = 146 กิโลแคลอรี
32.5g โปรตีน 1.8g ไขมัน 0g คาร์โบไฮเดรต /100g
- บัฟฟาโล, ช่วงฟรี, สเต็กกลมด้านบน, สุก (Shoshone Bannock)แคลอรี่ · 146 kcal
โปรตีน · 32.51 g ไขมัน · 1.8 g คาร์โบไฮเดรต · 0 g - บัฟฟาโล, ช่วงฟรี, สเต็กกลมด้านบน, วัตถุดิบ (Shoshone Bannock)แคลอรี่ · 97 kcal
โปรตีน · 21.44 g ไขมัน · 1.3 g คาร์โบไฮเดรต · 0 g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 32.51 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 1.8 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 1.22 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 146 kcal |
| น้ำ | 64.28 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 4 mg |
| เหล็ก Fe | 3.76 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 27 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 246 mg |
| โพแทสเซียม K | 376 mg |
| โซเดียม Na | 41 mg |
| สังกะสี Zn | 5.06 mg |
| ทองแดง Cu | 0.189 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.011 mg |
| เกลือ Se | 10.5 mcg |
| วิตามิน | |
| Thiamin | 0.169 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.462 mg |
| ไนอาซิน | 7.02 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 1.01 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.794 mg |
| โฟเลต รวม | 8 mcg |
| วิตามินบี-12 | 1.67 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 8 mcg |
| โฟเลต DFE | 8 mcg DFE |
| ไขมัน | 82 mg |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.595 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 0.614 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.171 g |
| กรดอะมิโน | |
| ทริปโตเฟน | 0.341 g |
| ทรีโอนีน | 1.287 g |
| Isoleucine | 1.407 g |
| Leucine | 2.593 g |
| แอล-ไลซีน | 2.266 g |
| Methionine | 0.905 g |
| Cystine | 0.347 g |
| Phenylalanine | 1.251 g |
| Tyrosine | 1.093 g |
| วาลีน | 1.454 g |
| อาร์จินีน | 1.929 g |
| Histidine | 1.068 g |
| อะลานีน | 1.831 g |
| กรด aspartic | 2.839 g |
| กลูตาเมต | 4.645 g |
| Glycine | 1.371 g |
| Proline | 1.224 g |
| แถ | 1.332 g |
| น้ำตาล | |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.59 mg |
| กรดไขมัน ธุรกรรมทั้งหมด | 0.088 g |
| กรดไขมัน monoenoic ธุรกรรมทั้งหมด | 0.057 g |
| กรดไขมัน รวมทรานส์-polyenoic | 0.031 g |