น้ำหวานมะม่วง
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 5100 แคลอรี่ | 5.1 กิโลแคลอรี |
25 g | 12750 แคลอรี่ | 12.75 กิโลแคลอรี |
50 g | 25500 แคลอรี่ | 25.5 กิโลแคลอรี |
100 g | 51000 แคลอรี่ | 51 กิโลแคลอรี |
250 g | 127500 แคลอรี่ | 127.5 กิโลแคลอรี |
500 g | 255000 แคลอรี่ | 255 กิโลแคลอรี |
1000 g | 510000 แคลอรี่ | 510 กิโลแคลอรี |
100 กรัม น้ำหวานมะม่วง = 51 กิโลแคลอรี
0.1g โปรตีน 0.1g ไขมัน 13.1g คาร์โบไฮเดรต /100g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 0.11 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.06 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 13.12 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 0.08 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 51 kcal |
น้ำ | 86.63 g |
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 0.3 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 17 mg |
เหล็ก Fe | 0.36 mg |
แมกนีเซียม Mg | 3 mg |
ฟอสฟอรัส P | 2 mg |
โพแทสเซียม K | 24 mg |
โซเดียม Na | 5 mg |
สังกะสี Zn | 0.02 mg |
ทองแดง Cu | 0.015 mg |
แมงกานีส Mn | 0.028 mg |
เกลือ Se | 0.4 mcg |
วิตามิน | |
วิตามินเอ IU | 692 IU |
วิตามินเอ เร | 35 mcg RAE |
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 15.2 mg |
Thiamin | 0.003 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.003 mg |
ไนอาซิน | 0.08 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.07 mg |
วิตามินบี-6 | 0.015 mg |
โฟเลต รวม | 7 mcg |
โฟเลต อาหาร | 7 mcg |
โฟเลต DFE | 7 mcg DFE |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.014 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 0.022 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.011 g |
กรดอะมิโน | |
— | |
น้ำตาล | |
ซูโครส | 1.02 g |
Maltose | 0.56 g |
น้ำตาล รวม | 12.45 g |
แคโรทีน เบต้า | 402 mcg |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.21 mg |
Cryptoxanthin เบต้า | 26 mcg |
Tocopherol แกมมา | 0.02 mg |
Choline รวม | 1.5 mg |
วิตามิน K (phylloquinone) | 0.8 mcg |
กลูโคส (ขึ้น) | 5.31 g |
ฟรักโทส | 5.56 g |