น้ำส้มโอ
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 3900 แคลอรี่ | 3.9 กิโลแคลอรี |
25 g | 9750 แคลอรี่ | 9.75 กิโลแคลอรี |
50 g | 19500 แคลอรี่ | 19.5 กิโลแคลอรี |
100 g | 39000 แคลอรี่ | 39 กิโลแคลอรี |
250 g | 97500 แคลอรี่ | 97.5 กิโลแคลอรี |
500 g | 195000 แคลอรี่ | 195 กิโลแคลอรี |
1000 g | 390000 แคลอรี่ | 390 กิโลแคลอรี |
100 กรัม น้ำส้มโอ = 39 กิโลแคลอรี
0.5g โปรตีน 0.1g ไขมัน 9.2g คาร์โบไฮเดรต /100g
- น้ำส้มโอ, สีชมพู, ดิบแคลอรี่ · 39 kcal
โปรตีน · 0.5 g ไขมัน · 0.1 g คาร์โบไฮเดรต · 9.2 g - น้ำส้มโอ, สีขาว, ดิบแคลอรี่ · 39 kcal
โปรตีน · 0.5 g ไขมัน · 0.1 g คาร์โบไฮเดรต · 9.2 g - น้ำส้มโอ, สีขาว, กระป๋อง, ใสแคลอรี่ · 46 kcal
โปรตีน · 0.58 g ไขมัน · 0.09 g คาร์โบไฮเดรต · 11.13 g - น้ำส้มโอ, สีขาว, กระป๋อง, Unsweetenedแคลอรี่ · 38 kcal
โปรตีน · 0.52 g ไขมัน · 0.1 g คาร์โบไฮเดรต · 8.96 g - น้ำส้มโอ, สีขาว, เข้มข้นแช่แข็ง, Unsweetened, หัวแคลอรี่ · 146 kcal
โปรตีน · 1.97 g ไขมัน · 0.48 g คาร์โบไฮเดรต · 34.56 g - น้ำส้มโอ, สีขาว, เข้มข้นแช่แข็ง, Unsweetened, ผสมกับน้ำปริมาณ 3แคลอรี่ · 41 kcal
โปรตีน · 0.55 g ไขมัน · 0.13 g คาร์โบไฮเดรต · 9.73 g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 0.5 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.1 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 9.2 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 0.2 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 39 kcal |
น้ำ | 90 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 9 mg |
เหล็ก Fe | 0.2 mg |
แมกนีเซียม Mg | 12 mg |
ฟอสฟอรัส P | 15 mg |
โพแทสเซียม K | 162 mg |
โซเดียม Na | 1 mg |
สังกะสี Zn | 0.05 mg |
ทองแดง Cu | 0.033 mg |
แมงกานีส Mn | 0.02 mg |
วิตามิน | |
วิตามินเอ IU | 440 IU |
วิตามินเอ เร | 22 mcg RAE |
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 38 mg |
Thiamin | 0.04 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.02 mg |
ไนอาซิน | 0.2 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.189 mg |
วิตามินบี-6 | 0.044 mg |
โฟเลต รวม | 10 mcg |
โฟเลต อาหาร | 10 mcg |
โฟเลต DFE | 10 mcg DFE |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.014 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 0.013 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.024 g |
กรดอะมิโน | |
— | |
น้ำตาล | |
— |