ซอสมะเขือเทศ
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4200 แคลอรี่ | 4.2 กิโลแคลอรี |
25 g | 10500 แคลอรี่ | 10.5 กิโลแคลอรี |
50 g | 21000 แคลอรี่ | 21 กิโลแคลอรี |
100 g | 42000 แคลอรี่ | 42 กิโลแคลอรี |
250 g | 105000 แคลอรี่ | 105 กิโลแคลอรี |
500 g | 210000 แคลอรี่ | 210 กิโลแคลอรี |
1000 g | 420000 แคลอรี่ | 420 กิโลแคลอรี |
100 กรัม ซอสมะเขือเทศ = 42 กิโลแคลอรี
1.3g โปรตีน 0.2g ไขมัน 8.7g คาร์โบไฮเดรต /100g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 1.3 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.2 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 8.71 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 0.69 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 42 kcal |
น้ำ | 89.1 g |
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 1.5 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 14 mg |
เหล็ก Fe | 0.77 mg |
แมกนีเซียม Mg | 19 mg |
ฟอสฟอรัส P | 32 mg |
โพแทสเซียม K | 371 mg |
โซเดียม Na | 11 mg |
สังกะสี Zn | 0.25 mg |
ทองแดง Cu | 0.196 mg |
แมงกานีส Mn | 0.131 mg |
เกลือ Se | 0.6 mcg |
วิตามิน | |
วิตามินเอ IU | 532 IU |
วิตามินเอ เร | 27 mcg RAE |
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 13.1 mg |
Thiamin | 0.07 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.06 mg |
ไนอาซิน | 1.15 mg |
วิตามินบี-6 | 0.16 mg |
โฟเลต รวม | 9 mcg |
โฟเลต อาหาร | 9 mcg |
โฟเลต DFE | 9 mcg DFE |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.028 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 0.029 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.079 g |
กรดอะมิโน | |
— | |
น้ำตาล | |
น้ำตาล รวม | 5.22 g |
แคโรทีน เบต้า | 317 mcg |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 1.74 mg |
Cryptoxanthin เบต้า | 4 mcg |
Lycopene | 17163 mcg |
ลูทีน + zeaxanthin | 28 mcg |
Choline รวม | 12.1 mg |
วิตามิน K (phylloquinone) | 3.5 mcg |
Betaine | 1 mg |