ไก่เห็ด

กรัมcalkcal
10 g 5400 แคลอรี่ 5.4 กิโลแคลอรี
25 g 13500 แคลอรี่ 13.5 กิโลแคลอรี
50 g 27000 แคลอรี่ 27 กิโลแคลอรี
100 g 54000 แคลอรี่ 54 กิโลแคลอรี
250 g 135000 แคลอรี่ 135 กิโลแคลอรี
500 g 270000 แคลอรี่ 270 กิโลแคลอรี
1000 g 540000 แคลอรี่ 540 กิโลแคลอรี


100 กรัม ไก่เห็ด = 54 กิโลแคลอรี

1.8g โปรตีน 3.8g ไขมัน 3.8g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน1.8 g
รวมไขมัน (ไขมัน)3.75 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง3.8 g
อื่น ๆ
เถ้า0.6 g
พลังงาน
พลังงาน54 kcal
น้ำ90 g
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม0.1 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca12 mg
เหล็ก Fe0.36 mg
แมกนีเซียม Mg4 mg
ฟอสฟอรัส P11 mg
โพแทสเซียม K63 mg
โซเดียม Na327 mg
สังกะสี Zn0.4 mg
ทองแดง Cu0.1 mg
แมงกานีส Mn0.1 mg
วิตามิน
วิตามินเอ IU465 IU
วิตามินเอ เร23 mcg RAE
Thiamin0.01 mg
ไรโบเฟลวิน0.046 mg
ไนอาซิน0.668 mg
กรดแพนโทธีนิค0.1 mg
วิตามินบี-60.02 mg
วิตามินบี-120.02 mcg
ไขมัน4 mg
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว0.98 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม1.65 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด0.95 g
กรดอะมิโน
—
น้ำตาล
—