แกงหอย
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2400 แคลอรี่ | 2.4 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 6000 แคลอรี่ | 6 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 12000 แคลอรี่ | 12 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 24000 แคลอรี่ | 24 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 60000 แคลอรี่ | 60 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 120000 แคลอรี่ | 120 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 240000 แคลอรี่ | 240 กิโลแคลอรี |
100 กรัม แกงหอย = 24 กิโลแคลอรี
0.9g โปรตีน 1.6g ไขมัน 1.7g คาร์โบไฮเดรต /100g
- ซุป, แกงหอย, กระป๋อง, เตรียมน้ำปริมาณเท่ากันแคลอรี่ · 24 kcal
โปรตีน · 0.87 g ไขมัน · 1.59 g คาร์โบไฮเดรต · 1.69 g - ซุป, แกงหอย, กระป๋อง, พร้อมนมปริมาณเท่ากันแคลอรี่ · 55 kcal
โปรตีน · 2.51 g ไขมัน · 3.24 g คาร์โบไฮเดรต · 3.99 g - ซุป, แกงหอย, กระป๋อง, บีบแคลอรี่ · 48 kcal
โปรตีน · 1.72 g ไขมัน · 3.13 g คาร์โบไฮเดรต · 3.32 g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 0.87 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 1.59 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 1.69 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 0.99 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 24 kcal |
| น้ำ | 94.86 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 9 mg |
| เหล็ก Fe | 0.41 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 2 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 20 mg |
| โพแทสเซียม K | 20 mg |
| โซเดียม Na | 407 mg |
| สังกะสี Zn | 4.27 mg |
| ทองแดง Cu | 0.661 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.152 mg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 29 IU |
| Retinol | 7 mcg |
| วิตามินเอ เร | 8 mcg RAE |
| วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 1.3 mg |
| Thiamin | 0.009 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.015 mg |
| ไนอาซิน | 0.097 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.05 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.005 mg |
| โฟเลต รวม | 1 mcg |
| วิตามินบี-12 | 0.91 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 1 mcg |
| โฟเลต DFE | 1 mcg DFE |
| ไขมัน | 6 mg |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 1.04 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 0.38 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.07 g |
| กรดอะมิโน | |
| — | |
| น้ำตาล | |
| — | |