เนื้อมะเขือเทศกับก๋วยเตี๋ยว
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5000 แคลอรี่ | 5 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 12500 แคลอรี่ | 12.5 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 25000 แคลอรี่ | 25 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 50000 แคลอรี่ | 50 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 125000 แคลอรี่ | 125 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 250000 แคลอรี่ | 250 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 500000 แคลอรี่ | 500 กิโลแคลอรี |
100 กรัม เนื้อมะเขือเทศกับก๋วยเตี๋ยว = 50 กิโลแคลอรี
3.3g โปรตีน 0.4g ไขมัน 8.4g คาร์โบไฮเดรต /100g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 3.27 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.43 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 8.36 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 0.42 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 50 kcal |
| น้ำ | 87.52 g |
| ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 2 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 18 mg |
| เหล็ก Fe | 0.95 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 17 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 50 mg |
| โพแทสเซียม K | 106 mg |
| โซเดียม Na | 5 mg |
| สังกะสี Zn | 0.47 mg |
| ทองแดง Cu | 0.061 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.218 mg |
| เกลือ Se | 0.1 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 216 IU |
| วิตามินเอ เร | 11 mcg RAE |
| วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 0.6 mg |
| Thiamin | 0.087 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.065 mg |
| ไนอาซิน | 1.119 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.075 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.016 mg |
| โฟเลต รวม | 28 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 28 mcg |
| โฟเลต DFE | 28 mcg DFE |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.07 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 0.05 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.2 g |
| กรดอะมิโน | |
| — | |
| น้ำตาล | |
| ซูโครส | 2.01 g |
| น้ำตาล รวม | 2.01 g |
| ฟลูออไรด์ F | 22.8 mcg |
| แคโรทีน เบต้า | 124 mcg |
| แคโรทีน อัลฟา | 11 mcg |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.02 mg |
| ลูทีน + zeaxanthin | 1465 mcg |
| Tocopherol แกมมา | 0.67 mg |
| Tocopherol เดลต้า | 0.02 mg |
| Choline รวม | 32.2 mg |
| วิตามิน K (phylloquinone) | 15.5 mcg |
| Betaine | 0.5 mg |
| แป้ง | 2.34 g |