ครีมเห็ด

กรัมcalkcal
10 g 5300 แคลอรี่ 5.3 กิโลแคลอรี
25 g 13250 แคลอรี่ 13.25 กิโลแคลอรี
50 g 26500 แคลอรี่ 26.5 กิโลแคลอรี
100 g 53000 แคลอรี่ 53 กิโลแคลอรี
250 g 132500 แคลอรี่ 132.5 กิโลแคลอรี
500 g 265000 แคลอรี่ 265 กิโลแคลอรี
1000 g 530000 แคลอรี่ 530 กิโลแคลอรี


100 กรัม ครีมเห็ด = 53 กิโลแคลอรี

1g โปรตีน 3.7g ไขมัน 4.5g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน1 g
รวมไขมัน (ไขมัน)3.7 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง4.53 g
อื่น ๆ
เถ้า0.47 g
พลังงาน
พลังงาน53 kcal
น้ำ90.3 g
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม0.2 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca19 mg
เหล็ก Fe0.21 mg
แมกนีเซียม Mg2 mg
ฟอสฟอรัส P20 mg
โพแทสเซียม K41 mg
โซเดียม Na20 mg
สังกะสี Zn0.24 mg
ทองแดง Cu0.051 mg
เกลือ Se0.6 mcg
วิตามิน
วิตามินเอ IU24 IU
Retinol7 mcg
วิตามินเอ เร7 mcg RAE
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม0.4 mg
Thiamin0.02 mg
ไรโบเฟลวิน0.04 mg
ไนอาซิน0.3 mg
วิตามินบี-60.01 mg
โฟเลต รวม8 mcg
วิตามินบี-120.02 mcg
กรดโฟลิค2 mcg
โฟเลต อาหาร5 mcg
โฟเลต DFE9 mcg DFE
ไขมัน1 mg
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว1.005 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม0.704 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด1.739 g
กรดอะมิโน
น้ำตาล
น้ำตาล รวม1.72 g
แคโรทีน เบต้า1 mcg
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol)0.37 mg
Choline รวม5.8 mg
วิตามิน K (phylloquinone)0.8 mcg