ชีสเค้กที่เตรียมจากการผสม

กรัมcalkcal
10 g 27400 แคลอรี่ 27.4 กิโลแคลอรี
25 g 68500 แคลอรี่ 68.5 กิโลแคลอรี
50 g 137000 แคลอรี่ 137 กิโลแคลอรี
100 g 274000 แคลอรี่ 274 กิโลแคลอรี
250 g 685000 แคลอรี่ 685 กิโลแคลอรี
500 g 1370000 แคลอรี่ 1370 กิโลแคลอรี
1000 g 2740000 แคลอรี่ 2740 กิโลแคลอรี


100 กรัม ชีสเค้กที่เตรียมจากการผสม = 274 กิโลแคลอรี

5.5g โปรตีน 12.7g ไขมัน 35.5g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน5.5 g
รวมไขมัน (ไขมัน)12.7 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง35.5 g
อื่น ๆ
เถ้า2 g
พลังงาน
พลังงาน274 kcal
น้ำ44.2 g
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม1.9 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca172 mg
เหล็ก Fe0.47 mg
แมกนีเซียม Mg19 mg
ฟอสฟอรัส P234 mg
โพแทสเซียม K211 mg
โซเดียม Na380 mg
สังกะสี Zn0.46 mg
ทองแดง Cu0.029 mg
แมงกานีส Mn0.12 mg
เกลือ Se4.7 mcg
วิตามิน
วิตามินเอ IU366 IU
Retinol92 mcg
วิตามินเอ เร96 mcg RAE
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม0.5 mg
Thiamin0.121 mg
ไรโบเฟลวิน0.263 mg
ไนอาซิน0.493 mg
กรดแพนโทธีนิค0.612 mg
วิตามินบี-60.052 mg
โฟเลต รวม30 mcg
วิตามินบี-120.31 mcg
กรดโฟลิค12 mcg
โฟเลต อาหาร18 mcg
โฟเลต DFE38 mcg DFE
ไขมัน29 mg
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว6.691 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม4.519 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด0.808 g
กรดอะมิโน
ทริปโตเฟน0.066 g
ทรีโอนีน0.209 g
Isoleucine0.269 g
Leucine0.468 g
แอล-ไลซีน0.363 g
Methionine0.116 g
Cystine0.069 g
Phenylalanine0.264 g
Tyrosine0.22 g
วาลีน0.302 g
อาร์จินีน0.202 g
Histidine0.147 g
อะลานีน0.172 g
กรด aspartic0.345 g
กลูตาเมต1.325 g
Glycine0.132 g
Proline0.519 g
แถ0.279 g
น้ำตาล