แพะ

กรัมcalkcal
10 g 26800 แคลอรี่ 26.8 กิโลแคลอรี
25 g 67000 แคลอรี่ 67 กิโลแคลอรี
50 g 134000 แคลอรี่ 134 กิโลแคลอรี
100 g 268000 แคลอรี่ 268 กิโลแคลอรี
250 g 670000 แคลอรี่ 670 กิโลแคลอรี
500 g 1340000 แคลอรี่ 1340 กิโลแคลอรี
1000 g 2680000 แคลอรี่ 2680 กิโลแคลอรี


100 กรัม แพะ = 268 กิโลแคลอรี

18.5g โปรตีน 21.1g ไขมัน 0.9g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน18.52 g
รวมไขมัน (ไขมัน)21.08 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง0.89 g
อื่น ๆ
เถ้า1.58 g
พลังงาน
พลังงาน268 kcal
น้ำ60.75 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca140 mg
เหล็ก Fe1.9 mg
แมกนีเซียม Mg16 mg
ฟอสฟอรัส P256 mg
โพแทสเซียม K26 mg
โซเดียม Na368 mg
สังกะสี Zn0.92 mg
ทองแดง Cu0.732 mg
แมงกานีส Mn0.1 mg
เกลือ Se2.8 mcg
วิตามิน
วิตามินเอ IU1033 IU
Retinol283 mcg
วิตามินเอ เร288 mcg RAE
Thiamin0.07 mg
ไรโบเฟลวิน0.38 mg
ไนอาซิน0.43 mg
กรดแพนโทธีนิค0.68 mg
วิตามินบี-60.25 mg
โฟเลต รวม12 mcg
วิตามินบี-120.19 mcg
โฟเลต อาหาร12 mcg
โฟเลต DFE12 mcg DFE
ไขมัน46 mg
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว14.575 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม4.807 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด0.501 g
กรดอะมิโน
ทริปโตเฟน0.195 g
ทรีโอนีน0.691 g
Isoleucine0.766 g
Leucine1.597 g
แอล-ไลซีน1.33 g
Methionine0.494 g
Cystine0.084 g
Phenylalanine0.737 g
Tyrosine0.723 g
วาลีน1.274 g
อาร์จินีน0.549 g
Histidine0.505 g
อะลานีน0.319 g
กรด aspartic0.92 g
กลูตาเมต3.452 g
Glycine0.209 g
Proline2.241 g
แถ0.711 g
น้ำตาล
น้ำตาล รวม0.89 g
แคโรทีน เบต้า54 mcg
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol)0.18 mg
วิตามินดี15 IU
วิตามินดี 3 (cholecalciferol)0.4 mcg
วิตามินดี (D2 + ดี 3)0.4 mcg
Choline รวม15.4 mg
วิตามิน K (phylloquinone)1.8 mcg