สเนยแข็งชนิดหนึ่ง
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 40300 แคลอรี่ | 40.3 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 100750 แคลอรี่ | 100.75 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 201500 แคลอรี่ | 201.5 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 403000 แคลอรี่ | 403 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 1007500 แคลอรี่ | 1007.5 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 2015000 แคลอรี่ | 2015 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 4030000 แคลอรี่ | 4030 กิโลแคลอรี |
100 กรัม สเนยแข็งชนิดหนึ่ง = 403 กิโลแคลอรี
24.9g โปรตีน 33.1g ไขมัน 1.3g คาร์โบไฮเดรต /100g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 24.9 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 33.14 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 1.28 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 3.93 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 403 kcal |
| น้ำ | 36.75 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 721 mg |
| เหล็ก Fe | 0.68 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 28 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 512 mg |
| โพแทสเซียม K | 98 mg |
| โซเดียม Na | 621 mg |
| สังกะสี Zn | 3.11 mg |
| ทองแดง Cu | 0.031 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.01 mg |
| เกลือ Se | 13.9 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 1002 IU |
| Retinol | 258 mcg |
| วิตามินเอ เร | 265 mcg RAE |
| Thiamin | 0.027 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.375 mg |
| ไนอาซิน | 0.08 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.413 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.074 mg |
| โฟเลต รวม | 18 mcg |
| วิตามินบี-12 | 0.83 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 18 mcg |
| โฟเลต DFE | 18 mcg DFE |
| ไขมัน | 105 mg |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 21.092 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 9.391 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.942 g |
| กรดอะมิโน | |
| ทริปโตเฟน | 0.32 g |
| ทรีโอนีน | 0.886 g |
| Isoleucine | 1.546 g |
| Leucine | 2.385 g |
| แอล-ไลซีน | 2.072 g |
| Methionine | 0.652 g |
| Cystine | 0.125 g |
| Phenylalanine | 1.311 g |
| Tyrosine | 1.202 g |
| วาลีน | 1.663 g |
| อาร์จินีน | 0.941 g |
| Histidine | 0.874 g |
| อะลานีน | 0.703 g |
| กรด aspartic | 1.6 g |
| กลูตาเมต | 6.092 g |
| Glycine | 0.429 g |
| Proline | 2.806 g |
| แถ | 1.456 g |
| น้ำตาล | |
| ซูโครส | 0.24 g |
| แล็กโทส | 0.23 g |
| Maltose | 0.15 g |
| น้ำตาล รวม | 0.52 g |
| ฟลูออไรด์ F | 34.9 mcg |
| แคโรทีน เบต้า | 85 mcg |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.29 mg |
| วิตามินดี | 24 IU |
| วิตามินดี 3 (cholecalciferol) | 0.6 mcg |
| วิตามินดี (D2 + ดี 3) | 0.6 mcg |
| Choline รวม | 16.5 mg |
| วิตามิน K (phylloquinone) | 2.8 mcg |
| Betaine | 0.7 mg |