คอทเทจ
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9500 แคลอรี่ | 9.5 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 23750 แคลอรี่ | 23.75 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 47500 แคลอรี่ | 47.5 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 95000 แคลอรี่ | 95 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 237500 แคลอรี่ | 237.5 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 475000 แคลอรี่ | 475 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 950000 แคลอรี่ | 950 กิโลแคลอรี |
100 กรัม คอทเทจ = 95 กิโลแคลอรี
10.9g โปรตีน 4.2g ไขมัน 3g คาร์โบไฮเดรต /100g
- ชีส, คอทเทจ, กับผักแคลอรี่ · 95 kcal
โปรตีน · 10.9 g ไขมัน · 4.2 g คาร์โบไฮเดรต · 3 g - ชีส, คอทเทจ, Lowfat, milkfat 1%, แล็กโทสที่ลดลงแคลอรี่ · 74 kcal
โปรตีน · 12.4 g ไขมัน · 1 g คาร์โบไฮเดรต · 3.2 g - ชีส, คอทเทจ, Lowfat, milkfat 1%, กับผักแคลอรี่ · 67 kcal
โปรตีน · 10.9 g ไขมัน · 1 g คาร์โบไฮเดรต · 3 g - ชีส, คอทเทจ, Lowfat, milkfat 1%, โซเดียมไม่เพิ่มแคลอรี่ · 72 kcal
โปรตีน · 12.4 g ไขมัน · 1 g คาร์โบไฮเดรต · 2.7 g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 10.9 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 4.2 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 3 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 1.34 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 95 kcal |
| น้ำ | 80.3 g |
| ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 0.1 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 56 mg |
| เหล็ก Fe | 0.1 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 4 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 128 mg |
| โพแทสเซียม K | 86 mg |
| โซเดียม Na | 403 mg |
| สังกะสี Zn | 0.29 mg |
| ทองแดง Cu | 0.028 mg |
| เกลือ Se | 4.5 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 372 IU |
| Retinol | 41 mcg |
| วิตามินเอ เร | 53 mcg RAE |
| วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 4 mg |
| Thiamin | 0.01 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.13 mg |
| ไนอาซิน | 0.1 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.05 mg |
| โฟเลต รวม | 17 mcg |
| วิตามินบี-12 | 0.49 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 17 mcg |
| โฟเลต DFE | 17 mcg DFE |
| ไขมัน | 14 mg |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 2.646 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 1.189 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.14 g |
| กรดอะมิโน | |
| ทริปโตเฟน | 0.134 g |
| ทรีโอนีน | 0.533 g |
| Isoleucine | 0.704 g |
| Leucine | 1.23 g |
| แอล-ไลซีน | 0.968 g |
| Methionine | 0.359 g |
| Cystine | 0.11 g |
| Phenylalanine | 0.645 g |
| Tyrosine | 0.637 g |
| วาลีน | 0.742 g |
| อาร์จินีน | 0.553 g |
| Histidine | 0.397 g |
| อะลานีน | 0.623 g |
| กรด aspartic | 0.819 g |
| กลูตาเมต | 2.605 g |
| Glycine | 0.267 g |
| Proline | 1.385 g |
| แถ | 0.673 g |
| น้ำตาล | |
| น้ำตาล รวม | 0.37 g |
| แคโรทีน เบต้า | 142 mcg |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.05 mg |
| ลูทีน + zeaxanthin | 16 mcg |
| Choline รวม | 17.5 mg |
| วิตามิน K (phylloquinone) | 11 mcg |