ชีกระจาย
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 29500 แคลอรี่ | 29.5 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 73750 แคลอรี่ | 73.75 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 147500 แคลอรี่ | 147.5 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 295000 แคลอรี่ | 295 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 737500 แคลอรี่ | 737.5 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 1475000 แคลอรี่ | 1475 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 2950000 แคลอรี่ | 2950 กิโลแคลอรี |
100 กรัม ชีกระจาย = 295 กิโลแคลอรี
7.1g โปรตีน 28.6g ไขมัน 3.5g คาร์โบไฮเดรต /100g
- ชีกระจาย, ครีมชีสพื้นฐานแคลอรี่ · 295 kcal
โปรตีน · 7.1 g ไขมัน · 28.6 g คาร์โบไฮเดรต · 3.5 g - ชีกระจาย, กระบวนการพาสเจอร์ไรส์, อเมริกัน, ไม่ดีโซเดียมฟอสเฟตแคลอรี่ · 290 kcal
โปรตีน · 16.41 g ไขมัน · 21.23 g คาร์โบไฮเดรต · 8.73 g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 7.1 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 28.6 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 3.5 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 2.3 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 295 kcal |
| น้ำ | 58.5 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 71 mg |
| เหล็ก Fe | 1.13 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 6 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 91 mg |
| โพแทสเซียม K | 112 mg |
| โซเดียม Na | 673 mg |
| สังกะสี Zn | 0.51 mg |
| ทองแดง Cu | 0.015 mg |
| เกลือ Se | 2.7 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 1031 IU |
| Retinol | 300 mcg |
| วิตามินเอ เร | 302 mcg RAE |
| Thiamin | 0.02 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.19 mg |
| ไนอาซิน | 0.95 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.04 mg |
| โฟเลต รวม | 12 mcg |
| วิตามินบี-12 | 0.4 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 12 mcg |
| โฟเลต DFE | 12 mcg DFE |
| ไขมัน | 90 mg |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 18.02 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 8.071 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 1.033 g |
| กรดอะมิโน | |
| — | |
| น้ำตาล | |
| น้ำตาล รวม | 3.5 g |
| แคโรทีน เบต้า | 19 mcg |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.77 mg |
| วิตามินดี | 21 IU |
| วิตามินดี 3 (cholecalciferol) | 0.5 mcg |
| วิตามินดี (D2 + ดี 3) | 0.5 mcg |
| Choline รวม | 27.2 mg |
| วิตามิน K (phylloquinone) | 2.4 mcg |