กุ้ง
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 8900 แคลอรี่ | 8.9 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 22250 แคลอรี่ | 22.25 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 44500 แคลอรี่ | 44.5 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 89000 แคลอรี่ | 89 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 222500 แคลอรี่ | 222.5 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 445000 แคลอรี่ | 445 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 890000 แคลอรี่ | 890 กิโลแคลอรี |
100 กรัม กุ้ง = 89 กิโลแคลอรี
19g โปรตีน 0.9g ไขมัน 0g คาร์โบไฮเดรต /100g
- ครัสเตเชีย, กุ้ง, ภาคเหนือ, สุก, ความร้อนที่ชุ่มชื่นแคลอรี่ · 89 kcal
โปรตีน · 19 g ไขมัน · 0.86 g คาร์โบไฮเดรต · 0 g - ครัสเตเชีย, กุ้ง, ภาคเหนือ, ดิบแคลอรี่ · 77 kcal
โปรตีน · 16.52 g ไขมัน · 0.75 g คาร์โบไฮเดรต · 0 g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 19 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.86 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 2.14 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 89 kcal |
| น้ำ | 78.11 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 96 mg |
| เหล็ก Fe | 0.29 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 43 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 185 mg |
| โพแทสเซียม K | 230 mg |
| โซเดียม Na | 486 mg |
| สังกะสี Zn | 4.05 mg |
| ทองแดง Cu | 1.55 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.065 mg |
| เกลือ Se | 73.1 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 4 IU |
| Retinol | 1 mcg |
| วิตามินเอ เร | 1 mcg RAE |
| Thiamin | 0.023 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.017 mg |
| ไนอาซิน | 1.83 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 1.667 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.119 mg |
| โฟเลต รวม | 11 mcg |
| วิตามินบี-12 | 1.43 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 11 mcg |
| โฟเลต DFE | 11 mcg DFE |
| ไขมัน | 146 mg |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.208 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 0.253 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.34 g |
| กรดอะมิโน | |
| ทริปโตเฟน | 0.248 g |
| ทรีโอนีน | 0.753 g |
| Isoleucine | 0.832 g |
| Leucine | 1.376 g |
| แอล-ไลซีน | 1.426 g |
| Methionine | 0.475 g |
| Cystine | 0.208 g |
| Phenylalanine | 0.782 g |
| Tyrosine | 0.673 g |
| วาลีน | 0.852 g |
| อาร์จินีน | 1.753 g |
| Histidine | 0.475 g |
| อะลานีน | 1.01 g |
| กรด aspartic | 1.842 g |
| กลูตาเมต | 2.802 g |
| Glycine | 1.267 g |
| Proline | 0.852 g |
| แถ | 0.733 g |
| น้ำตาล | |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 1 mg |
| วิตามินดี | 1 IU |
| Choline รวม | 80.9 mg |
| กรดไขมัน ธุรกรรมทั้งหมด | 0.013 g |
| กรดไขมัน monoenoic ธุรกรรมทั้งหมด | 0.01 g |
| กรดไขมัน รวมทรานส์-polyenoic | 0.003 g |