กุ้ง
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 27700 แคลอรี่ | 27.7 กิโลแคลอรี |
25 g | 69250 แคลอรี่ | 69.25 กิโลแคลอรี |
50 g | 138500 แคลอรี่ | 138.5 กิโลแคลอรี |
100 g | 277000 แคลอรี่ | 277 กิโลแคลอรี |
250 g | 692500 แคลอรี่ | 692.5 กิโลแคลอรี |
500 g | 1385000 แคลอรี่ | 1385 กิโลแคลอรี |
1000 g | 2770000 แคลอรี่ | 2770 กิโลแคลอรี |
100 กรัม กุ้ง = 277 กิโลแคลอรี
11.5g โปรตีน 15.2g ไขมัน 24.4g คาร์โบไฮเดรต /100g
- อาหารอย่างรวดเร็ว, กุ้ง, ชุบเกล็ดขนมปัง และทอดแคลอรี่ · 277 kcal
โปรตีน · 11.51 g ไขมัน · 15.18 g คาร์โบไฮเดรต · 24.39 g - ครัสเตเชีย, กุ้ง, พันธุ์ผสม, ดิบแคลอรี่ · 71 kcal
โปรตีน · 13.61 g ไขมัน · 1.01 g คาร์โบไฮเดรต · 0.91 g - ครัสเตเชีย, กุ้ง, พันธุ์ผสม, สุก, ความร้อนที่ชุ่มชื่นแคลอรี่ · 119 kcal
โปรตีน · 22.78 g ไขมัน · 1.7 g คาร์โบไฮเดรต · 1.52 g - ครัสเตเชีย, กุ้ง, พันธุ์ผสม, เทียม, จากซูริมิแคลอรี่ · 101 kcal
โปรตีน · 12.39 g ไขมัน · 1.47 g คาร์โบไฮเดรต · 9.13 g - ครัสเตเชีย, กุ้ง, พันธุ์ผสม, กระป๋องแคลอรี่ · 100 kcal
โปรตีน · 20.42 g ไขมัน · 1.36 g คาร์โบไฮเดรต · 0 g - ครัสเตเชีย, กุ้ง, พันธุ์ผสม, สุก, ชุบเกล็ดขนมปัง และทอดแคลอรี่ · 242 kcal
โปรตีน · 21.39 g ไขมัน · 12.28 g คาร์โบไฮเดรต · 11.47 g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 11.51 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 15.18 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 24.39 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 1.1 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 277 kcal |
น้ำ | 47.82 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 51 mg |
เหล็ก Fe | 1.8 mg |
แมกนีเซียม Mg | 24 mg |
ฟอสฟอรัส P | 210 mg |
โพแทสเซียม K | 112 mg |
โซเดียม Na | 882 mg |
สังกะสี Zn | 0.74 mg |
ทองแดง Cu | 0.088 mg |
แมงกานีส Mn | 0.203 mg |
เกลือ Se | 41.7 mcg |
วิตามิน | |
วิตามินเอ IU | 73 IU |
Retinol | 22 mcg |
วิตามินเอ เร | 22 mcg RAE |
Thiamin | 0.13 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.55 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.29 mg |
วิตามินบี-6 | 0.04 mg |
โฟเลต รวม | 61 mcg |
วิตามินบี-12 | 0.09 mcg |
กรดโฟลิค | 32 mcg |
โฟเลต อาหาร | 29 mcg |
โฟเลต DFE | 83 mcg DFE |
ไขมัน | 122 mg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 3.28 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 10.597 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.393 g |
กรดอะมิโน | |
ทริปโตเฟน | 0.154 g |
ทรีโอนีน | 0.431 g |
Isoleucine | 0.529 g |
Leucine | 0.874 g |
แอล-ไลซีน | 0.774 g |
Methionine | 0.291 g |
Cystine | 0.167 g |
Phenylalanine | 0.516 g |
Tyrosine | 0.37 g |
วาลีน | 0.55 g |
อาร์จินีน | 0.822 g |
Histidine | 0.239 g |
อะลานีน | 0.572 g |
กรด aspartic | 0.992 g |
กลูตาเมต | 2.326 g |
Glycine | 0.579 g |
Proline | 0.611 g |
แถ | 0.52 g |
น้ำตาล | |
— |