ขนมปังกรอบ

กรัม	cal	kcal
10 g	26300 แคลอรี่	26.3 กิโลแคลอรี
25 g	65750 แคลอรี่	65.75 กิโลแคลอรี
50 g	131500 แคลอรี่	131.5 กิโลแคลอรี
100 g	263000 แคลอรี่	263 กิโลแคลอรี
250 g	657500 แคลอรี่	657.5 กิโลแคลอรี
500 g	1315000 แคลอรี่	1315 กิโลแคลอรี
1000 g	2630000 แคลอรี่	2630 กิโลแคลอรี

100 กรัม ขนมปังกรอบ = 263 กิโลแคลอรี

6.1g โปรตีน 5.6g ไขมัน 47.4g คาร์โบไฮเดรต /100g

ขนมปังกรอบ, ข้าวผสม, ตู้เย็นและแป้ง
แคลอรี่ · 263 kcal
โปรตีน · 6.1 g ไขมัน · 5.6 g คาร์โบไฮเดรต · 47.4 g
ขนมปังกรอบ, ล้วนหรือ buttermilk, เตรียมจากสูตร
แคลอรี่ · 353 kcal
โปรตีน · 7 g ไขมัน · 16.3 g คาร์โบไฮเดรต · 44.6 g
ขนมปังกรอบ, ล้วนหรือ buttermilk, อบในเชิงพาณิชย์
แคลอรี่ · 365 kcal
โปรตีน · 6.2 g ไขมัน · 16.5 g คาร์โบไฮเดรต · 48.5 g
ขนมปังกรอบ, ล้วนหรือ buttermilk, ตู้เย็นและแป้ง, ไขมันสูง
แคลอรี่ · 322 kcal
โปรตีน · 6.66 g ไขมัน · 13.63 g คาร์โบไฮเดรต · 43.27 g
ขนมปังกรอบ, ล้วนหรือ buttermilk, ผสมแห้ง, เตรียม
แคลอรี่ · 335 kcal
โปรตีน · 7.3 g ไขมัน · 12.1 g คาร์โบไฮเดรต · 48.4 g
ขนมปังกรอบ, ล้วนหรือ buttermilk, ผสมแห้ง
แคลอรี่ · 428 kcal
โปรตีน · 8 g ไขมัน · 15.4 g คาร์โบไฮเดรต · 63.3 g
ขนมปังกรอบ, ล้วนหรือ buttermilk, ตู้เย็นและแป้ง, ไขมันสูง, อบ
แคลอรี่ · 352 kcal
โปรตีน · 7.38 g ไขมัน · 15.09 g คาร์โบไฮเดรต · 46.63 g
ขนมปังกรอบ, ล้วนหรือ buttermilk, ตู้เย็นและแป้ง, ไขมันต่ำ, อบ
แคลอรี่ · 300 kcal
โปรตีน · 7.8 g ไขมัน · 5.2 g คาร์โบไฮเดรต · 55.4 g
ขนมปังกรอบ, ล้วนหรือ buttermilk, ตู้เย็นและแป้ง, ไขมันต่ำ
แคลอรี่ · 257 kcal
โปรตีน · 6.7 g ไขมัน · 4.5 g คาร์โบไฮเดรต · 47.6 g

องค์ประกอบ	ยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน	6.1 g
รวมไขมัน (ไขมัน)	5.6 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง	47.4 g
อื่น ๆ
เถ้า	3.1 g
พลังงาน
พลังงาน	263 kcal
น้ำ	37.8 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca	17 mg
เหล็ก Fe	2.75 mg
แมกนีเซียม Mg	30 mg
ฟอสฟอรัส P	236 mg
โพแทสเซียม K	456 mg
โซเดียม Na	670 mg
สังกะสี Zn	0.6 mg
ทองแดง Cu	0.115 mg
แมงกานีส Mn	0.659 mg
วิตามิน
Thiamin	0.39 mg
ไรโบเฟลวิน	0.21 mg
ไนอาซิน	3.4 mg
กรดแพนโทธีนิค	0.315 mg
วิตามินบี-6	0.065 mg
โฟเลต รวม	83 mcg
กรดโฟลิค	71 mcg
โฟเลต อาหาร	12 mcg
โฟเลต DFE	133 mcg DFE
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว	1.366 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม	2.932 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด	0.88 g
กรดอะมิโน
ทริปโตเฟน	0.076 g
ทรีโอนีน	0.169 g
Isoleucine	0.214 g
Leucine	0.424 g
แอล-ไลซีน	0.143 g
Methionine	0.107 g
Cystine	0.132 g
Phenylalanine	0.305 g
Tyrosine	0.182 g
วาลีน	0.251 g
อาร์จินีน	0.257 g
Histidine	0.138 g
อะลานีน	0.204 g
กรด aspartic	0.274 g
กลูตาเมต	2.016 g
Glycine	0.227 g
Proline	0.695 g
แถ	0.304 g
น้ำตาล
—