องค์ประกอบ |
โปรตีน | 9.06 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 7.16 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 72.22 g |
อื่น ๆ |
เถ้า | 2.58 g |
พลังงาน |
พลังงาน | 390 kcal |
น้ำ | 8.98 g |
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 9.2 g |
องค์ประกอบ |
แคลเซียม Ca | 184 mg |
เหล็ก Fe | 6.11 mg |
แมกนีเซียม Mg | 181 mg |
ฟอสฟอรัส P | 374 mg |
โพแทสเซียม K | 604 mg |
โซเดียม Na | 60 mg |
สังกะสี Zn | 3.75 mg |
ทองแดง Cu | 0.286 mg |
แมงกานีส Mn | 1.82 mg |
เกลือ Se | 14.6 mcg |
วิตามิน |
วิตามินเอ IU | 3 IU |
Thiamin | 0.16 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.05 mg |
ไนอาซิน | 2.92 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.72 mg |
วิตามินบี-6 | 0.542 mg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.819 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 1.783 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 1.623 g |
กรดอะมิโน |
— |
น้ำตาล |
ซูโครส | 1.6 g |
น้ำตาล รวม | 1.6 g |
แคโรทีน เบต้า | 1 mcg |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.76 mg |
Cryptoxanthin เบต้า | 1 mcg |
ลูทีน + zeaxanthin | 9 mcg |
Tocopherol แกมมา | 4.83 mg |
Tocopherol เดลต้า | 0.15 mg |
วิตามิน K (phylloquinone) | 0.2 mcg |
Tocopherol เบต้า | 0.03 mg |
กรดไขมัน ธุรกรรมทั้งหมด | 0.006 g |
กรดไขมัน monoenoic ธุรกรรมทั้งหมด | 0.003 g |
กรดไขมัน รวมทรานส์-polyenoic | 0.003 g |
แป้ง | 61.3 g |