หนังผลไม้
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 35900 แคลอรี่ | 35.9 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 89750 แคลอรี่ | 89.75 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 179500 แคลอรี่ | 179.5 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 359000 แคลอรี่ | 359 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 897500 แคลอรี่ | 897.5 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 1795000 แคลอรี่ | 1795 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 3590000 แคลอรี่ | 3590 กิโลแคลอรี |
100 กรัม หนังผลไม้ = 359 กิโลแคลอรี
1g โปรตีน 2.7g ไขมัน 82.8g คาร์โบไฮเดรต /100g
- ขนมขบเคี้ยว, หนังผลไม้, ชิ้นแคลอรี่ · 359 kcal
โปรตีน · 1 g ไขมัน · 2.68 g คาร์โบไฮเดรต · 82.82 g - ขนมขบเคี้ยว, หนังผลไม้, ม้วนแคลอรี่ · 371 kcal
โปรตีน · 0.1 g ไขมัน · 3 g คาร์โบไฮเดรต · 85.8 g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 1 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 2.68 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 82.82 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 1.2 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 359 kcal |
| น้ำ | 12.3 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 18 mg |
| เหล็ก Fe | 0.75 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 14 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 24 mg |
| โพแทสเซียม K | 164 mg |
| โซเดียม Na | 403 mg |
| สังกะสี Zn | 0.19 mg |
| ทองแดง Cu | 0.171 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.184 mg |
| เกลือ Se | 2.7 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 58 IU |
| วิตามินเอ เร | 6 mcg RAE |
| วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 56 mg |
| Thiamin | 0.043 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.1 mg |
| ไนอาซิน | 0.1 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.319 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.3 mg |
| โฟเลต รวม | 4 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 4 mcg |
| โฟเลต DFE | 4 mcg DFE |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.65 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 1.48 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.55 g |
| กรดอะมิโน | |
| — | |
| น้ำตาล | |
| น้ำตาล รวม | 57.58 g |
| แคโรทีน เบต้า | 34 mcg |
| แคโรทีน อัลฟา | 1 mcg |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.56 mg |
| ลูทีน + zeaxanthin | 51 mcg |
| Choline รวม | 12.9 mg |
| วิตามิน K (phylloquinone) | 18.2 mcg |