สกินหมู

กรัมcalkcal
10 g 54400 แคลอรี่ 54.4 กิโลแคลอรี
25 g 136000 แคลอรี่ 136 กิโลแคลอรี
50 g 272000 แคลอรี่ 272 กิโลแคลอรี
100 g 544000 แคลอรี่ 544 กิโลแคลอรี
250 g 1360000 แคลอรี่ 1360 กิโลแคลอรี
500 g 2720000 แคลอรี่ 2720 กิโลแคลอรี
1000 g 5440000 แคลอรี่ 5440 กิโลแคลอรี


100 กรัม สกินหมู = 544 กิโลแคลอรี

61.3g โปรตีน 31.3g ไขมัน 0g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน61.3 g
รวมไขมัน (ไขมัน)31.3 g
อื่น ๆ
เถ้า5.4 g
พลังงาน
พลังงาน544 kcal
น้ำ1.8 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca30 mg
เหล็ก Fe0.88 mg
แมกนีเซียม Mg11 mg
ฟอสฟอรัส P85 mg
โพแทสเซียม K127 mg
โซเดียม Na1818 mg
สังกะสี Zn0.56 mg
ทองแดง Cu0.094 mg
แมงกานีส Mn0.069 mg
เกลือ Se41 mcg
วิตามิน
วิตามินเอ IU40 IU
Retinol12 mcg
วิตามินเอ เร12 mcg RAE
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม0.5 mg
Thiamin0.099 mg
ไรโบเฟลวิน0.283 mg
ไนอาซิน1.549 mg
กรดแพนโทธีนิค0.43 mg
วิตามินบี-60.023 mg
วิตามินบี-120.64 mcg
ไขมัน95 mg
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว11.37 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม14.78 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด3.64 g
กรดอะมิโน
ทริปโตเฟน0.118 g
ทรีโอนีน1.823 g
Isoleucine1.382 g
Leucine3.322 g
แอล-ไลซีน2.783 g
Methionine0.48 g
Cystine0.529 g
Phenylalanine1.94 g
Tyrosine1.205 g
วาลีน2.421 g
อาร์จินีน4.841 g
Histidine0.725 g
อะลานีน5.811 g
กรด aspartic4.469 g
กลูตาเมต7.625 g
Glycine11.917 g
Proline7.262 g
แถ2.597 g
น้ำตาล
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol)0.53 mg
Choline รวม164.5 mg