ข้าวเกรียบ
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 44500 แคลอรี่ | 44.5 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 111250 แคลอรี่ | 111.25 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 222500 แคลอรี่ | 222.5 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 445000 แคลอรี่ | 445 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 1112500 แคลอรี่ | 1112.5 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 2225000 แคลอรี่ | 2225 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 4450000 แคลอรี่ | 4450 กิโลแคลอรี |
100 กรัม ข้าวเกรียบ = 445 กิโลแคลอรี
8.7g โปรตีน 15.2g ไขมัน 71.6g คาร์โบไฮเดรต /100g
- ขนมขบเคี้ยว, ข้าวเกรียบ, Nacho รส, ไขมันลดลงแคลอรี่ · 445 kcal
โปรตีน · 8.7 g ไขมัน · 15.2 g คาร์โบไฮเดรต · 71.6 g - ขนมขบเคี้ยว, ข้าวเกรียบ, Nacho รส, ทำ ด้วยแป้ง masa อุดมแคลอรี่ · 498 kcal
โปรตีน · 7.8 g ไขมัน · 25.6 g คาร์โบไฮเดรต · 62.4 g - ขนมขบเคี้ยว, ข้าวเกรียบ, ล้วน, ข้าวโพดสีเหลืองแคลอรี่ · 492 kcal
โปรตีน · 7.18 g ไขมัน · 21.57 g คาร์โบไฮเดรต · 67.31 g - ขนมขบเคี้ยว, ข้าวเกรียบ, รส tacoแคลอรี่ · 480 kcal
โปรตีน · 7.9 g ไขมัน · 24.2 g คาร์โบไฮเดรต · 63.1 g - ขนมขบเคี้ยว, ข้าวเกรียบ, แสง (อบ ด้วยน้ำมันน้อย)แคลอรี่ · 465 kcal
โปรตีน · 8.7 g ไขมัน · 15.2 g คาร์โบไฮเดรต · 73.4 g - ขนมขบเคี้ยว, ข้าวเกรียบ, ฟาร์มจระเข้แคลอรี่ · 501 kcal
โปรตีน · 7.19 g ไขมัน · 24.63 g คาร์โบไฮเดรต · 62.74 g - ขนมขบเคี้ยว, ข้าวเกรียบ, ไขมันต่ำ, Unsaltedแคลอรี่ · 416 kcal
โปรตีน · 11 g ไขมัน · 5.7 g คาร์โบไฮเดรต · 80.1 g - ขนมขบเคี้ยว, ข้าวเกรียบ, Unsalted, ข้าวโพดขาวแคลอรี่ · 503 kcal
โปรตีน · 7.79 g ไขมัน · 23.36 g คาร์โบไฮเดรต · 65.32 g - ขนมขบเคี้ยว, ข้าวเกรียบ, ไขมันต่ำ, ทำ ด้วย olestra, Nacho ชีแคลอรี่ · 318 kcal
โปรตีน · 8.44 g ไขมัน · 3.53 g คาร์โบไฮเดรต · 65.22 g - ขนมขบเคี้ยว, ข้าวเกรียบ, ล้วน, ข้าวโพดขาวแคลอรี่ · 489 kcal
โปรตีน · 7.79 g ไขมัน · 23.36 g คาร์โบไฮเดรต · 65.56 g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 8.7 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 15.2 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 71.6 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 3.2 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 445 kcal |
| น้ำ | 1.3 g |
| ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 4.8 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 159 mg |
| เหล็ก Fe | 1.63 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 97 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 318 mg |
| โพแทสเซียม K | 272 mg |
| โซเดียม Na | 1003 mg |
| ทองแดง Cu | 0.143 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.436 mg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 380 IU |
| Retinol | 6 mcg |
| วิตามินเอ เร | 24 mcg RAE |
| วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 0.2 mg |
| Thiamin | 0.222 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.274 mg |
| ไนอาซิน | 0.415 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.231 mg |
| โฟเลต รวม | 26 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 26 mcg |
| โฟเลต DFE | 26 mcg DFE |
| ไขมัน | 3 mg |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 2.91 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 8.95 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 2.1 g |
| กรดอะมิโน | |
| ทริปโตเฟน | 0.069 g |
| ทรีโอนีน | 0.314 g |
| Isoleucine | 0.331 g |
| Leucine | 0.989 g |
| แอล-ไลซีน | 0.316 g |
| Methionine | 0.181 g |
| Cystine | 0.139 g |
| Phenylalanine | 0.417 g |
| Tyrosine | 0.352 g |
| วาลีน | 0.446 g |
| อาร์จินีน | 0.429 g |
| Histidine | 0.262 g |
| อะลานีน | 0.569 g |
| กรด aspartic | 0.596 g |
| กลูตาเมต | 1.669 g |
| Glycine | 0.32 g |
| Proline | 0.755 g |
| แถ | 0.411 g |
| น้ำตาล | |
| — | |