Triticale
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 33600 แคลอรี่ | 33.6 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 84000 แคลอรี่ | 84 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 168000 แคลอรี่ | 168 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 336000 แคลอรี่ | 336 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 840000 แคลอรี่ | 840 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 1680000 แคลอรี่ | 1680 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 3360000 แคลอรี่ | 3360 กิโลแคลอรี |
100 กรัม Triticale = 336 กิโลแคลอรี
13.1g โปรตีน 2.1g ไขมัน 72.1g คาร์โบไฮเดรต /100g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 13.05 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 2.09 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 72.13 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 2.23 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 336 kcal |
| น้ำ | 10.51 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 37 mg |
| เหล็ก Fe | 2.57 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 130 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 358 mg |
| โพแทสเซียม K | 332 mg |
| โซเดียม Na | 5 mg |
| สังกะสี Zn | 3.45 mg |
| ทองแดง Cu | 0.457 mg |
| แมงกานีส Mn | 3.21 mg |
| วิตามิน | |
| Thiamin | 0.416 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.134 mg |
| ไนอาซิน | 1.43 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 1.323 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.138 mg |
| โฟเลต รวม | 73 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 73 mcg |
| โฟเลต DFE | 73 mcg DFE |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.366 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 0.211 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.913 g |
| กรดอะมิโน | |
| ทริปโตเฟน | 0.157 g |
| ทรีโอนีน | 0.405 g |
| Isoleucine | 0.479 g |
| Leucine | 0.911 g |
| แอล-ไลซีน | 0.365 g |
| Methionine | 0.204 g |
| Cystine | 0.275 g |
| Phenylalanine | 0.638 g |
| Tyrosine | 0.383 g |
| วาลีน | 0.609 g |
| อาร์จินีน | 0.671 g |
| Histidine | 0.311 g |
| อะลานีน | 0.486 g |
| กรด aspartic | 0.785 g |
| กลูตาเมต | 4.006 g |
| Glycine | 0.559 g |
| Proline | 1.184 g |
| แถ | 0.593 g |
| น้ำตาล | |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.9 mg |