Sourdock
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4200 แคลอรี่ | 4.2 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 10500 แคลอรี่ | 10.5 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 21000 แคลอรี่ | 21 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 42000 แคลอรี่ | 42 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 105000 แคลอรี่ | 105 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 210000 แคลอรี่ | 210 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 420000 แคลอรี่ | 420 กิโลแคลอรี |
100 กรัม Sourdock = 42 กิโลแคลอรี
2.3g โปรตีน 0.7g ไขมัน 6.5g คาร์โบไฮเดรต /100g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 2.3 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.7 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 6.5 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 0.8 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 42 kcal |
| น้ำ | 89.7 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 2 mg |
| เหล็ก Fe | 0.8 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 55 mg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 11900 IU |
| วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 68 mg |
| Thiamin | 0.09 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.54 mg |
| ไนอาซิน | 1.1 mg |
| กรดอะมิโน | |
| — | |
| น้ำตาล | |
| — | |