Salmonberries

กรัมcalkcal
10 g 4700 แคลอรี่ 4.7 กิโลแคลอรี
25 g 11750 แคลอรี่ 11.75 กิโลแคลอรี
50 g 23500 แคลอรี่ 23.5 กิโลแคลอรี
100 g 47000 แคลอรี่ 47 กิโลแคลอรี
250 g 117500 แคลอรี่ 117.5 กิโลแคลอรี
500 g 235000 แคลอรี่ 235 กิโลแคลอรี
1000 g 470000 แคลอรี่ 470 กิโลแคลอรี


100 กรัม Salmonberries = 47 กิโลแคลอรี

0.9g โปรตีน 0.3g ไขมัน 10.1g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน0.85 g
รวมไขมัน (ไขมัน)0.33 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง10.05 g
อื่น ๆ
เถ้า0.56 g
พลังงาน
พลังงาน47 kcal
น้ำ88.21 g
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม1.9 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca13 mg
เหล็ก Fe0.4 mg
แมกนีเซียม Mg15 mg
ฟอสฟอรัส P27 mg
โพแทสเซียม K110 mg
โซเดียม Na14 mg
สังกะสี Zn0.28 mg
ทองแดง Cu0.03 mg
แมงกานีส Mn1.1 mg
วิตามิน
วิตามินเอ IU496 IU
วิตามินเอ เร50 mcg RAE
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม9.2 mg
Thiamin0.041 mg
ไรโบเฟลวิน0.062 mg
ไนอาซิน0.466 mg
กรดแพนโทธีนิค0.167 mg
วิตามินบี-60.078 mg
โฟเลต รวม17 mcg
โฟเลต อาหาร17 mcg
โฟเลต DFE17 mcg DFE
กรดอะมิโน
น้ำตาล
ซูโครส0.02 g
น้ำตาล รวม3.66 g
แคโรทีน เบต้า277 mcg
แคโรทีน อัลฟา41 mcg
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol)1.61 mg
Tocopherol แกมมา0.37 mg
Tocopherol เดลต้า0.09 mg
วิตามิน K (phylloquinone)14.8 mcg
Tocopherol เบต้า0.06 mg
กลูโคส (ขึ้น)1.9 g
ฟรักโทส1.75 g