Radishes
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2800 แคลอรี่ | 2.8 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 7000 แคลอรี่ | 7 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 14000 แคลอรี่ | 14 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 28000 แคลอรี่ | 28 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 70000 แคลอรี่ | 70 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 140000 แคลอรี่ | 140 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 280000 แคลอรี่ | 280 กิโลแคลอรี |
100 กรัม Radishes = 28 กิโลแคลอรี
1.1g โปรตีน 0.3g ไขมัน 5.2g คาร์โบไฮเดรต /100g
- Radishes, สไตล์ฮาวาย, ดองแคลอรี่ · 28 kcal
โปรตีน · 1.1 g ไขมัน · 0.3 g คาร์โบไฮเดรต · 5.2 g - Radishes, เสาน้ำแข็งสีขาว, ดิบแคลอรี่ · 14 kcal
โปรตีน · 1.1 g ไขมัน · 0.1 g คาร์โบไฮเดรต · 2.63 g - Radishes, ดิบแคลอรี่ · 16 kcal
โปรตีน · 0.68 g ไขมัน · 0.1 g คาร์โบไฮเดรต · 3.4 g - Radishes, โอเรียนเต็ล, แห้งแคลอรี่ · 271 kcal
โปรตีน · 7.9 g ไขมัน · 0.72 g คาร์โบไฮเดรต · 63.37 g - Radishes, โอเรียนเต็ล, ดิบแคลอรี่ · 18 kcal
โปรตีน · 0.6 g ไขมัน · 0.1 g คาร์โบไฮเดรต · 4.1 g - Radishes, โอเรียนเต็ล, สุก, ต้ม, ระบายออก, กับเกลือแคลอรี่ · 17 kcal
โปรตีน · 0.67 g ไขมัน · 0.24 g คาร์โบไฮเดรต · 3.43 g - Radishes, โอเรียนเต็ล, สุก, ต้ม, ระบายออก, ไม่ใส่เกลือแคลอรี่ · 17 kcal
โปรตีน · 0.67 g ไขมัน · 0.24 g คาร์โบไฮเดรต · 3.43 g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 1.1 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.3 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 5.2 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 1.9 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 28 kcal |
| น้ำ | 91.5 g |
| ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 2.2 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 28 mg |
| เหล็ก Fe | 0.23 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 8 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 31 mg |
| โพแทสเซียม K | 333 mg |
| โซเดียม Na | 789 mg |
| สังกะสี Zn | 0.22 mg |
| ทองแดง Cu | 0.171 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.057 mg |
| เกลือ Se | 0.7 mcg |
| วิตามิน | |
| Thiamin | 0.02 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.03 mg |
| ไนอาซิน | 0.31 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.195 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.1 mg |
| โฟเลต รวม | 9 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 9 mcg |
| โฟเลต DFE | 9 mcg DFE |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.092 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 0.05 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.135 g |
| กรดอะมิโน | |
| — | |
| น้ำตาล | |
| น้ำตาล รวม | 2 g |
| Choline รวม | 11.6 mg |
| วิตามิน K (phylloquinone) | 0.5 mcg |