Popovers

กรัมcalkcal
10 g 37100 แคลอรี่ 37.1 กิโลแคลอรี
25 g 92750 แคลอรี่ 92.75 กิโลแคลอรี
50 g 185500 แคลอรี่ 185.5 กิโลแคลอรี
100 g 371000 แคลอรี่ 371 กิโลแคลอรี
250 g 927500 แคลอรี่ 927.5 กิโลแคลอรี
500 g 1855000 แคลอรี่ 1855 กิโลแคลอรี
1000 g 3710000 แคลอรี่ 3710 กิโลแคลอรี


100 กรัม Popovers = 371 กิโลแคลอรี

10.4g โปรตีน 4.3g ไขมัน 71g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน10.4 g
รวมไขมัน (ไขมัน)4.3 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง71 g
อื่น ๆ
เถ้า2.6 g
พลังงาน
พลังงาน371 kcal
น้ำ11.7 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca32 mg
เหล็ก Fe0.82 mg
แมกนีเซียม Mg25 mg
ฟอสฟอรัส P100 mg
โพแทสเซียม K100 mg
โซเดียม Na906 mg
สังกะสี Zn0.88 mg
ทองแดง Cu0.174 mg
แมงกานีส Mn0.741 mg
วิตามิน
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม0.1 mg
Thiamin0.101 mg
ไรโบเฟลวิน0.026 mg
ไนอาซิน1.041 mg
กรดแพนโทธีนิค0.48 mg
วิตามินบี-60.042 mg
โฟเลต รวม25 mcg
วิตามินบี-120.08 mcg
โฟเลต อาหาร25 mcg
โฟเลต DFE25 mcg DFE
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว0.983 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม1.984 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด0.823 g
กรดอะมิโน
ทริปโตเฟน0.123 g
ทรีโอนีน0.293 g
Isoleucine0.407 g
Leucine0.747 g
แอล-ไลซีน0.249 g
Methionine0.191 g
Cystine0.225 g
Phenylalanine0.517 g
Tyrosine0.304 g
วาลีน0.458 g
อาร์จินีน0.365 g
Histidine0.229 g
อะลานีน0.324 g
กรด aspartic0.451 g
กลูตาเมต3.565 g
Glycine0.348 g
Proline1.216 g
แถ0.513 g
น้ำตาล