Mush
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 5400 แคลอรี่ | 5.4 กิโลแคลอรี |
25 g | 13500 แคลอรี่ | 13.5 กิโลแคลอรี |
50 g | 27000 แคลอรี่ | 27 กิโลแคลอรี |
100 g | 54000 แคลอรี่ | 54 กิโลแคลอรี |
250 g | 135000 แคลอรี่ | 135 กิโลแคลอรี |
500 g | 270000 แคลอรี่ | 270 กิโลแคลอรี |
1000 g | 540000 แคลอรี่ | 540 กิโลแคลอรี |
100 กรัม Mush = 54 กิโลแคลอรี
0.7g โปรตีน 0.5g ไขมัน 11.7g คาร์โบไฮเดรต /100g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 0.66 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.49 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 11.74 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 0.44 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 54 kcal |
น้ำ | 86.67 g |
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 1.1 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 96 mg |
เหล็ก Fe | 2.92 mg |
แมกนีเซียม Mg | 20 mg |
ฟอสฟอรัส P | 39 mg |
โพแทสเซียม K | 58 mg |
โซเดียม Na | 8 mg |
สังกะสี Zn | 0.76 mg |
ทองแดง Cu | 0.048 mg |
แมงกานีส Mn | 0.305 mg |
เกลือ Se | 0.9 mcg |
วิตามิน | |
Thiamin | 0.02 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.015 mg |
ไนอาซิน | 0.283 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.078 mg |
วิตามินบี-6 | 0.049 mg |
โฟเลต รวม | 4 mcg |
โฟเลต อาหาร | 4 mcg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.074 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 0.109 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.208 g |
กรดอะมิโน | |
— | |
น้ำตาล | |
ซูโครส | 0.19 g |
น้ำตาล รวม | 0.19 g |
แป้ง | 8.08 g |