Mush
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5400 แคลอรี่ | 5.4 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 13500 แคลอรี่ | 13.5 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 27000 แคลอรี่ | 27 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 54000 แคลอรี่ | 54 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 135000 แคลอรี่ | 135 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 270000 แคลอรี่ | 270 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 540000 แคลอรี่ | 540 กิโลแคลอรี |
100 กรัม Mush = 54 กิโลแคลอรี
0.7g โปรตีน 0.5g ไขมัน 11.7g คาร์โบไฮเดรต /100g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 0.66 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.49 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 11.74 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 0.44 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 54 kcal |
| น้ำ | 86.67 g |
| ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 1.1 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 96 mg |
| เหล็ก Fe | 2.92 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 20 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 39 mg |
| โพแทสเซียม K | 58 mg |
| โซเดียม Na | 8 mg |
| สังกะสี Zn | 0.76 mg |
| ทองแดง Cu | 0.048 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.305 mg |
| เกลือ Se | 0.9 mcg |
| วิตามิน | |
| Thiamin | 0.02 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.015 mg |
| ไนอาซิน | 0.283 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.078 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.049 mg |
| โฟเลต รวม | 4 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 4 mcg |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.074 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 0.109 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.208 g |
| กรดอะมิโน | |
| — | |
| น้ำตาล | |
| ซูโครส | 0.19 g |
| น้ำตาล รวม | 0.19 g |
| แป้ง | 8.08 g |