Lambs ไตรมาส
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 3200 แคลอรี่ | 3.2 กิโลแคลอรี |
25 g | 8000 แคลอรี่ | 8 กิโลแคลอรี |
50 g | 16000 แคลอรี่ | 16 กิโลแคลอรี |
100 g | 32000 แคลอรี่ | 32 กิโลแคลอรี |
250 g | 80000 แคลอรี่ | 80 กิโลแคลอรี |
500 g | 160000 แคลอรี่ | 160 กิโลแคลอรี |
1000 g | 320000 แคลอรี่ | 320 กิโลแคลอรี |
100 กรัม Lambs ไตรมาส = 32 กิโลแคลอรี
3.2g โปรตีน 0.7g ไขมัน 5g คาร์โบไฮเดรต /100g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 3.2 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.7 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 5 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 2.2 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 32 kcal |
น้ำ | 88.9 g |
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 2.1 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 258 mg |
เหล็ก Fe | 0.7 mg |
แมกนีเซียม Mg | 23 mg |
ฟอสฟอรัส P | 45 mg |
โพแทสเซียม K | 288 mg |
โซเดียม Na | 265 mg |
สังกะสี Zn | 0.3 mg |
ทองแดง Cu | 0.197 mg |
แมงกานีส Mn | 0.525 mg |
เกลือ Se | 0.9 mcg |
วิตามิน | |
วิตามินเอ IU | 7816 IU |
วิตามินเอ เร | 391 mcg RAE |
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 37 mg |
Thiamin | 0.1 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.26 mg |
ไนอาซิน | 0.9 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.062 mg |
วิตามินบี-6 | 0.174 mg |
โฟเลต รวม | 14 mcg |
โฟเลต อาหาร | 14 mcg |
โฟเลต DFE | 14 mcg DFE |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.052 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 0.131 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.307 g |
กรดอะมิโน | |
ทริปโตเฟน | 0.029 g |
ทรีโอนีน | 0.124 g |
Isoleucine | 0.193 g |
Leucine | 0.267 g |
แอล-ไลซีน | 0.27 g |
Methionine | 0.037 g |
Cystine | 0.068 g |
Phenylalanine | 0.126 g |
Tyrosine | 0.134 g |
วาลีน | 0.172 g |
อาร์จินีน | 0.193 g |
Histidine | 0.088 g |
อะลานีน | 0.245 g |
กรด aspartic | 0.329 g |
กลูตาเมต | 0.397 g |
Glycine | 0.19 g |
Proline | 0.17 g |
แถ | 0.152 g |
น้ำตาล | |
น้ำตาล รวม | 0.62 g |
แคโรทีน เบต้า | 4688 mcg |
แคโรทีน อัลฟา | 4 mcg |
ลูทีน + zeaxanthin | 1857 mcg |
Choline รวม | 0.5 mg |
วิตามิน K (phylloquinone) | 494.2 mcg |
Betaine | 0.3 mg |