Butterbur
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 1400 แคลอรี่ | 1.4 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 3500 แคลอรี่ | 3.5 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 7000 แคลอรี่ | 7 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 14000 แคลอรี่ | 14 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 35000 แคลอรี่ | 35 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 70000 แคลอรี่ | 70 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 140000 แคลอรี่ | 140 กิโลแคลอรี |
100 กรัม Butterbur = 14 กิโลแคลอรี
0.4g โปรตีน 0g ไขมัน 3.6g คาร์โบไฮเดรต /100g
- Butterbur, (fuki), ดิบแคลอรี่ · 14 kcal
โปรตีน · 0.39 g ไขมัน · 0.04 g คาร์โบไฮเดรต · 3.61 g - Butterbur, กระป๋องแคลอรี่ · 3 kcal
โปรตีน · 0.11 g ไขมัน · 0.13 g คาร์โบไฮเดรต · 0.38 g - Butterbur, สุก, ต้ม, ระบายออก, กับเกลือแคลอรี่ · 8 kcal
โปรตีน · 0.23 g ไขมัน · 0.02 g คาร์โบไฮเดรต · 2.16 g - Butterbur, สุก, ต้ม, ระบายออก, ไม่ใส่เกลือแคลอรี่ · 8 kcal
โปรตีน · 0.23 g ไขมัน · 0.02 g คาร์โบไฮเดรต · 2.16 g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 0.39 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.04 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 3.61 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 1.46 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 14 kcal |
| น้ำ | 94.5 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 103 mg |
| เหล็ก Fe | 0.1 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 14 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 12 mg |
| โพแทสเซียม K | 655 mg |
| โซเดียม Na | 7 mg |
| สังกะสี Zn | 0.16 mg |
| ทองแดง Cu | 0.103 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.274 mg |
| เกลือ Se | 0.9 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 50 IU |
| วิตามินเอ เร | 3 mcg RAE |
| วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 31.5 mg |
| Thiamin | 0.02 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.02 mg |
| ไนอาซิน | 0.2 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.032 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.096 mg |
| โฟเลต รวม | 10 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 10 mcg |
| โฟเลต DFE | 10 mcg DFE |
| กรดอะมิโน | |
| — | |
| น้ำตาล | |
| — | |