Ascidians (tunughnak) (อลาสก้าดั้งเดิม)
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2000 แคลอรี่ | 2 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 5000 แคลอรี่ | 5 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 10000 แคลอรี่ | 10 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 20000 แคลอรี่ | 20 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 50000 แคลอรี่ | 50 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 100000 แคลอรี่ | 100 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 200000 แคลอรี่ | 200 กิโลแคลอรี |
100 กรัม Ascidians (tunughnak) (อลาสก้าดั้งเดิม) = 20 กิโลแคลอรี
3.8g โปรตีน 0.5g ไขมัน 0g คาร์โบไฮเดรต /100g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 3.8 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.5 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 3.1 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 20 kcal |
| น้ำ | 90.4 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 47 mg |
| เหล็ก Fe | 3.3 mg |
| โพแทสเซียม K | 102 mg |
| โซเดียม Na | 656 mg |
| วิตามิน | |
| ไรโบเฟลวิน | 0.2 mg |
| ไขมัน | 7 mg |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.1 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 0.12 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.2 g |
| กรดอะมิโน | |
| — | |
| น้ำตาล | |
| — | |