Kamut

กรัมcalkcal
10 g 33700 แคลอรี่ 33.7 กิโลแคลอรี
25 g 84250 แคลอรี่ 84.25 กิโลแคลอรี
50 g 168500 แคลอรี่ 168.5 กิโลแคลอรี
100 g 337000 แคลอรี่ 337 กิโลแคลอรี
250 g 842500 แคลอรี่ 842.5 กิโลแคลอรี
500 g 1685000 แคลอรี่ 1685 กิโลแคลอรี
1000 g 3370000 แคลอรี่ 3370 กิโลแคลอรี


100 กรัม Kamut = 337 กิโลแคลอรี

14.7g โปรตีน 2.2g ไขมัน 70.4g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน14.7 g
รวมไขมัน (ไขมัน)2.2 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง70.38 g
อื่น ๆ
เถ้า1.77 g
พลังงาน
พลังงาน337 kcal
น้ำ10.95 g
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม9.1 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca24 mg
เหล็ก Fe4.41 mg
แมกนีเซียม Mg134 mg
ฟอสฟอรัส P386 mg
โพแทสเซียม K446 mg
โซเดียม Na6 mg
สังกะสี Zn3.68 mg
ทองแดง Cu0.522 mg
แมงกานีส Mn2.86 mg
เกลือ Se69.3 mcg
วิตามิน
วิตามินเอ IU10 IU
วิตามินเอ เร1 mcg RAE
Thiamin0.591 mg
ไรโบเฟลวิน0.178 mg
ไนอาซิน6.35 mg
กรดแพนโทธีนิค0.905 mg
วิตามินบี-60.255 mg
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว0.192 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม0.214 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด0.616 g
กรดอะมิโน
ทริปโตเฟน0.13 g
ทรีโอนีน0.442 g
Isoleucine0.566 g
Leucine1.112 g
แอล-ไลซีน0.416 g
Methionine0.251 g
Cystine0.309 g
Phenylalanine0.772 g
Tyrosine0.352 g
วาลีน0.687 g
อาร์จินีน0.696 g
Histidine0.379 g
อะลานีน0.543 g
กรด aspartic0.802 g
กลูตาเมต4.839 g
Glycine0.579 g
Proline1.594 g
แถ0.759 g
น้ำตาล
ซูโครส0.52 g
Maltose6.63 g
น้ำตาล รวม8.19 g
แคโรทีน เบต้า5 mcg
แคโรทีน อัลฟา2 mcg
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol)0.6 mg
Cryptoxanthin เบต้า1 mcg
ลูทีน + zeaxanthin301 mcg
Tocopherol แกมมา1.15 mg
Tocopherol เดลต้า0.01 mg
Choline รวม25.8 mg
วิตามิน K (phylloquinone)1.8 mcg
Betaine113 mg
Tocopherol เบต้า0.15 mg
กลูโคส (ขึ้น)0.86 g
ฟรักโทส0.18 g
แป้ง52.41 g