Frybread

กรัมcalkcal
10 g 33000 แคลอรี่ 33 กิโลแคลอรี
25 g 82500 แคลอรี่ 82.5 กิโลแคลอรี
50 g 165000 แคลอรี่ 165 กิโลแคลอรี
100 g 330000 แคลอรี่ 330 กิโลแคลอรี
250 g 825000 แคลอรี่ 825 กิโลแคลอรี
500 g 1650000 แคลอรี่ 1650 กิโลแคลอรี
1000 g 3300000 แคลอรี่ 3300 กิโลแคลอรี


100 กรัม Frybread = 330 กิโลแคลอรี

6.7g โปรตีน 12.2g ไขมัน 48.3g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน6.69 g
รวมไขมัน (ไขมัน)12.22 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง48.26 g
อื่น ๆ
เถ้า1.25 g
พลังงาน
พลังงาน330 kcal
น้ำ31.57 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca57 mg
เหล็ก Fe4.04 mg
แมกนีเซียม Mg18 mg
ฟอสฟอรัส P123 mg
โพแทสเซียม K77 mg
โซเดียม Na329 mg
สังกะสี Zn0.35 mg
ทองแดง Cu0.091 mg
แมงกานีส Mn0.297 mg
เกลือ Se18.6 mcg
วิตามิน
Thiamin0.43 mg
ไรโบเฟลวิน0.217 mg
ไนอาซิน4.603 mg
กรดแพนโทธีนิค0.164 mg
วิตามินบี-60.038 mg
โฟเลต รวม122 mcg
กรดโฟลิค105 mcg
โฟเลต อาหาร17 mcg
โฟเลต DFE196 mcg DFE
ไขมัน7 mg
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว4.621 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม4.411 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด1.055 g
กรดอะมิโน
—
น้ำตาล
ซูโครส0.17 g
Maltose1.76 g
น้ำตาล รวม2.03 g
Tocopherol แกมมา0.54 mg
วิตามิน K (phylloquinone)0.8 mcg
Dihydrophylloquinone0.8 mcg
กลูโคส (ขึ้น)0.1 g
แป้ง42.85 g