Arrowroot
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 6500 แคลอรี่ | 6.5 กิโลแคลอรี |
25 g | 16250 แคลอรี่ | 16.25 กิโลแคลอรี |
50 g | 32500 แคลอรี่ | 32.5 กิโลแคลอรี |
100 g | 65000 แคลอรี่ | 65 กิโลแคลอรี |
250 g | 162500 แคลอรี่ | 162.5 กิโลแคลอรี |
500 g | 325000 แคลอรี่ | 325 กิโลแคลอรี |
1000 g | 650000 แคลอรี่ | 650 กิโลแคลอรี |
100 กรัม Arrowroot = 65 กิโลแคลอรี
4.2g โปรตีน 0.2g ไขมัน 13.4g คาร์โบไฮเดรต /100g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 4.24 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.2 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 13.39 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 1.42 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 65 kcal |
น้ำ | 80.75 g |
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 1.3 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 6 mg |
เหล็ก Fe | 2.22 mg |
แมกนีเซียม Mg | 25 mg |
ฟอสฟอรัส P | 98 mg |
โพแทสเซียม K | 454 mg |
โซเดียม Na | 26 mg |
สังกะสี Zn | 0.63 mg |
ทองแดง Cu | 0.121 mg |
แมงกานีส Mn | 0.174 mg |
เกลือ Se | 0.7 mcg |
วิตามิน | |
วิตามินเอ IU | 19 IU |
วิตามินเอ เร | 1 mcg RAE |
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 1.9 mg |
Thiamin | 0.143 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.059 mg |
ไนอาซิน | 1.693 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.292 mg |
วิตามินบี-6 | 0.266 mg |
โฟเลต รวม | 338 mcg |
โฟเลต อาหาร | 338 mcg |
โฟเลต DFE | 338 mcg DFE |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.039 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 0.004 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.092 g |
กรดอะมิโน | |
— | |
น้ำตาล | |
แคโรทีน เบต้า | 11 mcg |